Info inför cupen

Storvretacupen 4-6 januari

- Samling Fyrisskolan 13:00 den 4 januari, vi checkar in i klassrummet som vi ska sova i.

- ALLA ska innan samling ha ätit en ordentlig lunch, det enda mål som ingår första dagen är middag.

- Efter incheckning tar vi oss mot IFU arena där vi spelar vår första match. Det ska gå bussar mellan arenorna men ev kan vi behöva hjälp med skjuts mellan arenorna och skolan. Innan första match behöver alla äta någon form av mellanmål så att energinivån är på topp vid matchstart.

Packlista:

• Ryggsäck- alla behöver ha med sig ryggsäck/annan väska så att de kan ta med sig ombyte/duschgrejer mellan matcherna. Ha ryggsäcken packad med matchgrejer vid incheckning så det går snabbt att ta sig den skolan till match.

• träningsskor
• glasögon
• klubbor (reserv behövs)
• vattenflaska
• matchtröja
• svarta shorts
• två par svarta spelarstrumpor
• träningsoverall (ett måste mellan matcherna, tjejerna får inte gå runt i shorts ute efter matcher)
• handduk
• duschkräm, schampo, balsam
• hårborste och hårsnoddar
• luftmadrass (max 90 cm/person om alla ska få plats, kontrollera att madrassen är hel) eller liggunderlag
• kudde
• sovsäck/täcke
• pyjamas att sova i
• tandborste + tandkräm
• underkläder
• klädombyten, utöver träningsoverall
• telefon, laddare, (ev powerbank, brukar vara begränsade uttag i klassrummet)
• tofflor
• ytterkläder/öveedragskläder (tjejerna ska inte ta sig mellan matcher i shorts mm)
• galgar för att hänga upp i klassrummet
• fickpengar att köpa kvällsmål/snacks

Godis- och läskförbud under dagarna.
Fokus är att tjejerna ska äta bra under dagarna så man orkar med två nätter och tre dagar på cup.

Märk upp grejerna med barnets namn.

Viktigt att alla tar del av denna info. Ni föräldrar är ansvariga att förmedla denna information till tjejerna, kommentera nedan att ni läst detta och även om ni har frågor!

Sara Jonsson Lagledare