Vårruset

Som lite extra till sommarträningen vi kör tillsammans med F08.

Vill du vara med och vårrusa med IBF F08-10 måndag den 10 juni? Spring, jogga eller promenera tillsammans med dina lagkamrater eller varför inte också utmana din mamma? Första start går på Lasarettsvägen kl.18.30. Därefter startar resterande grupper med ca 3-5 min mellanrum. Målgången är vid Sjukhusplan. Ta med en filt och något gott att mumsa på så avslutar vi kvällen med en mysig picknick i solen tillsammans.

Vi samlas kl.17:50 vid scenen på aktivitetsområdet på Sjukhusplan, fotbollsplanen vid Vuxenutbildningens lokaler i sydöstra hörnet av Sjukhusområdet. Camilla Sjölander (F08 Alva Sjölanders mamma) samlar ihop gänget på plats. Glöm inte att hämta ut din nummerlapp innan tävlingen. Du får ett mail om var du hämtar den och det är INTE på området. Den ska hämtas innan.

Med uppmaningen “Spring för alla tjejer” vill Vårruset tillsammans med Tjejzonen ändra på att nästan var 4:e tjej mellan 16-29 år lider av psykisk ohälsa. I samband med årets Vårruset turné kommer 500 000 kr att doneras till Tjejzonens verksamhet. Var med och bidra du också, betala in 25, 50 eller 100 kr i samband med anmälan. Alla som donerar pengar får en unik nummerlapp att springa Vårruset i. Ett viktigt ändamål som vi i IBF så klart gärna vill stå bakom.

Ni anmäler er via länken https://varruset.se/sundsvall/
Här kan ni välja mellan fun run 395kr (2,5 km eller 5 km) eller tidtagning 445kr (5 km). Ta det som passar dig bäst. Vi anmäler oss enskilt men springer tillsammans för de som vill. Så klart springer, joggar eller promenerar du i den takt du vill. Vi springer i våra orange matchtröjor.

Samling kl.17:50 vid scenen innan loppet. Men kom gärna innan för att ta en tur på evenemangsområdet för att smaktesta, fota, tävla och värma upp.

Vill du (och kanske din mamma) vara med, svara genast på intresseanmälan på laget, eller i alla fall senast den 3 juni, så vet vi vilka som avser anmäla sig. Glöm inte att sedan också gå in på Vårrusets sida och anmäl dig/er till loppet. Vi tar den enkla vägen och där alla anmäler sig själva.

Läs mer om vårruset, anmälan och annat i Sundsvall här: https://varruset.se/sundsvall/
Camilla Sjölander (Alvas mamma) är kontaktperson för frågor på 070-865 43 69.

Lars Markström Tränare