Sammanfattning från föräldramötet och kostföreläsningen

Tack till alla som kunde komma igår, så värdefullt att träffas kring våra fantastiska barn!
Under vår sida här på laget.se kan ni trycka längst till höger där det står Mer (ikonen med 3 gröna streck) så ligger hela presentationen från igår där.

Vi pratade om barns idrottande och vilken stor skillnad det kan vara mellan både individer och lag hur viktigt man tycker det är att vinna. Vi vill såklart vinna och peppar spelarna att alltid göra sitt bästa på både träning och match men fokuserar ännu mer på ansträngningen och att utvärdera det vi har tränat på. Som vi sagt tidigare så uppmuntrar vi försöken, att låta spelarna få fatta sina egna beslut samt att våga misslyckas.

Föreningen vill kunna erbjuda fotboll för alla och de spelare som vill satsa extra mycket på fotboll ska kunna erbjudas extra träningar och utmanas på en nivå som passar individen, den möjligheten kommer att bli större allt eftersom tjejerna blir äldre. Det utbildas också spelarutvecklare som ska kunna stötta lagen och tränarna att tillgodose olika spelares behov. För många är det gemenskapen och kompisarna som lockar allra mest och det är klart att det ska få vara så, men ett intresse för att det faktiskt är fotboll vi utövar behövs också såklart.

När serien drar igång kommer vi tränare att kalla till match och ni svarar så fort som möjligt på kallelsen så att vi kan erbjuda nästa på tur eller ta in extra spelare (F12 eller F14) vid behov. Så fort serien är spikad kommer vi att lägga in dessa i kalendern, det är upp till var och en att med minst en veckas framförhållning höra av sig om särskilda skäl finns för att spela den ena eller andra matchen eller att man vet att man är borta.

Vi ligger precis på gränsen i antalet spelare för att anmäla 2 lag till cuperna, det är såklart också förenat med en kostnad. Som det ser ut just nu anmäler vi 1 lag till varje cup. Vid fördelning av antalet matcher som spelas så kommer träningsnärvaro styra. Mer träning = mer speltid.

Under föräldramötet framkom önskemål om ny förfrågan om övernattning även på Hudikcup. Vi har kontaktat cupen som meddelar att det är möjligt att boka om till boende men att de önskar besked så fort som möjligt. Cupens anmälningsavgift ska betalas senast 31/3 så beslut behöver tas inom kort. Vi skickar ut en ny enkät att besvara senast nu på söndag. Vid boende på skola så betalar varje spelare en deltagaravgift på 1350:-. Betalning av deltagaravgifter sker senast 14 maj

De som ännu inte lämnat in registreringsintyg behöver göra det snarast möjligt.

Spelarträff 4/4, kallelse ligger ute med mer information.

Marknadsgrupp blev till igår bestående av Kicki (Isabella), Linnéa (Rut), Jessica (Livlia) och Anne-Lie (Stella). Magiskt!

Trivselgrupp blev inte beslutad igår på mötet men vi uppmuntrar till gemensamma aktiviteter utanför fotbollen och här önskar vi tränare hjälp.

Kostföreläsning
Tjejerna kanske inte var riktigt mogen för föreläsning av kost och vilken betydelse det har för att orka med skola, kompisar, läxor och idrott. Fokuset höll inte riktigt hela vägen.

Helena pratade en del om vad man kan äta för att hålla energin uppe och blodsockret i bra balans, samt kost i samband med träning/cup/match. Nudlar, riskakor, risifrutti, mackor och Corny är kanske inte optimalt då det innehåller lite näring och ofta mycket socker. (Corny är nästan likvärdig en Snickers)
Prata gärna med era tjejer vad de tyckte, och prata ihop er hur ni kan förbättra kosten hemma.
Helena pratade även om vätska, att man ska försöka dricka vanligt vatten och INGA energidrycker!!
Hon tog även upp vikten av sömn hur det påverkar koncentration, energi och blodsocker.
Camilla var med på föreläsningen och fick höra lite vad tjejerna åt/inte åt. Hon jobbar med kost och hälsa dagligen så kontakta henne om ni vill ha hjälp. camillatjernberg23@gmail.com
Till den mailen får ni gärna återkoppla vad tjejerna tyckte om föreläsningen så föreningen kan få feedback.

Återigen, ett stort tack för igår!
Nu ser vi fram emot en toppensäsong!