Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rynninge IK F-10
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rynninge IK F-10.
F-10
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Snart är det dags för cup igen så vi har lite info inför det.
Under fredagen är det ju endast en match men vi vill att ni ska ta med varma kläder (dvs overallen, regnjacka) eftersom vädret inte verkar vara så bra.
Under lördagen vill vi stanna kvar på cupområdena hela tiden. Alltså kommer vi inte åka hem emellan matcherna som vi gjorde på Örebrocupen. Så fort matchen är klar packar vi ihop våra grejer och åker till den planen vi ska spela på, eventuellt stannar kvar på samma område. Därför behöver ni ta med lunch och lite mellanmål de kan äta mellan matcherna (gärna mycket kolhydrater och mellis som ger mycket energi). Samma sak kommer ske på söndag men vi vet ju inte än när och hur många matcher det blir men planera för det.
Inför denna cup kommer vi även basera speltiden beroende på hur mycket träning man har genomfört under sommaruppehållet, så det inte blir några funderingar sen om varför speltiden kan variera mellan spelarna.
| Julgranshämtning | 5 jan, 10:00 |
| Träning | 8 jan, 19:00 |
| Träning | 9 jan, 19:00 |
| Träning | 13 jan, 19:00 |
| Träning | 15 jan, 19:00 |
Insåg att jag var lite otydlig om morgondagen. Efter matchen kl 13 så får man åka hem emellan eftersom det är så lång tid tills nästa match. Då vill vi däremot att man åker hem och vilar upp sig och så har vi samling kl 18 på stället vi spelar på.
RapporteraVi vill dessutom att de ska ha med en frukt efter varje match som de snabbt kan äta när de har ätit klart. Vi rekommenderar även att ta med ett extra par strumpor då planerna säkert kan vara leriga pga dagens regn.
Rapportera