Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Rasbo IK A-lag Damer
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Rasbo IK A-lag Damer.
A-lag Damer
Följ oss för uppdateringar
DM-premiär imorgon söndag mot TÖFF, 17:30 hemma i Hall 2000. Perfekt att ladda upp med del 2 av coach Felix intervju!
Vad vill du ta med till nästa säsong?
Jag vill ta med mig lagets förmåga att sätta kollektivet före individen i samtliga situationer. Tjejerna handlar efter det som gynnar laget bäst, även om det är på bekostnad av individen. Det är en sådan mentalitet som möjliggör långsiktig framgång. Jag vill även ta med mig vår fantastiska defensiva identitet, där samtliga spelare på planen spelar ett aktivt försvarsspel för att underlätta för målvakt och försvarare. Jag vill samtidigt ta med mig inställningen att vi spelar för att vinna varje enskild match, vi tänker inte på matchen som spelas om tre månader. Vi fokuserar enbart på den nästkommande matchen, och oavsett vem motståndaren än må vara - så går vi in med inställningen att vi kan vinna matchen, samt att förberedelsen måste följa den premissen. Jag vill ta med mig den fantastiska närvaron och tävlingsinstinkten som har funnits på våra träningar under säsongen. Att finna tävlingsmoment i allt vi håller på med är mycket viktigt för att lyckas skapa en gemensam vinnarmentalitet. Jag vill att laget ska fortsätta ha så enormt roligt tillsammans som de har haft under den gångna säsongen, laget känns som en enda stor familj. Trots att de enbart har känt varandra i mindre än ett år så känns det som att de alltid har gjort detta tillsammans.
Vad kan laget utveckla till nästa säsong?
Någonting som vi kan fortsätta att utveckla den kommande säsongen är målskyttet. Vi behöver vi betydligt mer farliga i offensiven, skapa fler chanser och framför allt vara mer kliniska i avsluten.
Inför kommande säsong så behöver vi våga tro ännu mer på oss själva och det vi har gjort, det vi gör, och det vi kan göra. I vissa matcher under föregående säsong så har det märkts att vi inte har vågat göra samma saker på match som vi gjort på träningar, att vi av någon anledning tvivlat på vår egen förmåga. Vi behöver lita på att vi vet vad vi skall göra inför varje enskild match, att våga applicera det vi så många gånger har ritat upp på tavlan teoretiskt samt tränat på träningar praktiskt - på planen när det väl är dags för match.
Avancemang till D2, nya lag och en serie istället för två (grupper) - vad blir största skillnaden? Har du bra koll på motståndet?
Den absolut största skillnaden blir självklart att vi lämnar den rullande tiden och i stället övergår till den effektiva speltiden. Detta innebär självfallet att vi ställs inför andra konditionsmässiga krav, våra spelare kommer att vara i större behov av att orka springa mycket och länge. En annan stor skillnad är att vi kommer att spela mot betydligt bättre motstånd. Förra säsongen så kunde vi komma undan med att vinna eller att spela oavgjort, trots att vi inte nödvändigtvis spelat särskilt bra. En sådan tur kommer vi inte att ha nästkommande säsong, då motståndarna med all säkerhet kommer att straffa oss om vi inte spelar på den nivån vi bör spela på. Vi kommer inte att ha råd att ha en dålig period, utan vi behöver spela bra från början till slut. Jag har relativt bra koll på motståndet, då jag har varit aktiv inom den uppländska innebandyn under många år som domare. Damtvåan är fylld av duktiga lag, med olika förutsättningar och mål. Serien har många unga duktiga hungriga spelare, som kombinerar spel i D2 med spel i juniorallsvenskan. Serien har samtidigt många spelare som har haft många års erfarenhet av spel på högre nivåer i seriesystemet, spelare med såväl kvalité som rutin. Utöver oss själva så avancerade samtidigt de duktiga lagen Töff och IFK Dannemora, detta är lag som blir att räkna med även på denna nivå. Av de lagen som inte är nykomlingar så finns det ett par som vi har mött under tidigare säsonger - och då vet vi att denna serie kommer att bli mycket tuff. Vi ser fram emot många matcher i Uppsala, derbyn mot Alunda, och matcher mot våra gamla seriekonkurrenter från D3. Det kommer att bli en mycket rolig och tuff säsong, där vi inte kommer att få några gratispoäng av något lag. Det är det absolut roligaste med den kommande säsongen. Vi är tillräckligt bra för att vinna mot varje lag, samtidigt som att varje lag vi möter är tillräckligt bra för att vinna mot oss!
DM närmast - vad har du för förväntningar?
Vi ser väldigt mycket fram emot att spela DM! Det blir den första gången sedan säsongen 22/23 som Rasbo medverkar i DM. Årets upplaga har totalt femton lag på damsidan, vilket gör det till en mycket rolig tävling. Förväntningarna är först och främst att vi skall kunna applicera det vi tränat på, och lärt oss, under försäsongen. Det är viktigt att vi tidigt känner oss bekväma i vårt spelsystem och vårt allmänna sätt att spela innebandy på, och DM ger oss en ypperlig chans att göra detta. Det är dock inte enbart ett träningstillfälle enligt vårt synsätt, vi tar gladeligen emot varje tävlingstillfälle som vi ges. Vi har hamnat i en mycket tuff grupp med väldigt dugliga motståndare. Vår förhoppning är - precis som alltid, att spela varje enskild match för att vinna. Vi siktar på att vara ett av lagen som når slutspelet. Om vi lyckas med detta så är målet detsamma som det alltid har varit - att spela varje enskild match med tron och förhoppningen att vi kan vinna, vem än motståndet må vara. Sammanfattat så kan man säga att vårt mål med DM är att tävla, träna, och att utveckla vårt spel som grupp inför seriestarten.
Korta frågor om säsongen som varit:
Vem är alltid i tid?
Thyra. Alltid i tid, alltid fullt förberedd.
Vem skjuter hårdast?
Inte helt säker.. kanske Lovis? Hon kan smälla till riktigt ordentligt. Har ni sett armarna?
Vem jobbar bäst i sargen?
Fanny Grape. Alla anfallares mardröm är att ha Grape flåsandes i nacken. Enormt stabil.
Vem lyssnar bäst på instruktioner?
Alla är mycket duktiga på detta - men jag väljer att svara Eken på denna fråga. Hon är mycket duktig på att förstå komplexa instruktioner samt att inse de positiva följderna som blir till med hjälp av hennes ageranden.
Vem är största vinnarskallen?
Laget är fullt av vinnarskallar, men Walter hatar att förlora vad det än må vara: match, övning, fotbollen på uppvärmningen, slantsingling, sten/sax/påse - you name it!
Vem är den största tidsoptimisten?
Vår lagkapten, Felicia Kalldin! Felicia är en sådan person som under en 45-sekunders vattenpaus tror att hon har tid att filma en tiktok, svara på sms, deklarera och sminka sig.
Vem pratar mest?
Antagligen så är det jag, men om man enbart räknar till spelarna så är det nog Lenny! Lenny är inte tyst i onödan.
Vem är roligast?
Alla i laget är fantastiskt roliga, det är omöjligt att välja enbart en av spelarna - så jag väljer min coachkollega - Anders ”gudfadern” Kalldin!
Tusen tack Felix och stort lycka till i DM-premiären!
Träning | 21 nov, 19:30 |
IK Sirius FBC U (borta) | 23 nov, 18:15 |
Träning | 26 nov, 20:00 |
Träning | 28 nov, 19:30 |
Vaksala SK IBK U (borta) | 1 dec, 13:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera