Från Rånäs till rörelseglädje för hela Roslagen!
1956 Nykvarns IF bildas av sju unga grabbar med stort idrottsintresse.
1959 Klubben vinner sin första stora framgång genom att bli etta i länstävlingen ”Bästa klubb”.
Nykvarns IF ombildas till Rånäs 4H. Medlemsantalet börjar sakta öka.
1965 Rånäs 4H genomgår en omorganisation och bildar ytterligare fyra stycken 4H-klubbar i Fasterna.
Samtidigt går klubben med i Svenska Friidrottsförbundet.
1966 Premiär för klubbens stora ungdomstävling – 4H-Spelen.
1970 Rånäs 4H får en ny klubbstuga – Jägarhyddan – som hyrs av Skogssällskapet.
1972 I september blir Rånäs 4H medlem i Bordtennisförbundet och bordtennis ökar starkt med bred
verksamhet i Rånäs bygdegård. Premiärlopp för Brukslunken med start och målgång vid Rånäs bruk.
1978 Klubben har sin dittills främsta friidrottssäsong hittills med bland annat Teddy Jonassons Junior-
SM-guld i Femkamp.
1979 Rånäs 4H har premiär för en ny tävling – Roslagsstafetten – en 5-mannastafett på nedlagda
järnvägsbanvallen mellan Faringe och Rimbo station. Sträckan på 26 km gör succé med 58 lag och
Rånäs 4H som premiärvinnare. På grund av det sedan länge sjunkande deltagarantalet blev år 2003
det sista för Roslagsstafetten.
1980 Rånäs 4H arrangerar sitt första Svenska Mästerskap (SM i Femkamp i Uppsala).
1981 En Cykelsektion bildas med Owe Ahlström som ledare och Rånäs 4H blir därmed Roslagens
första klubb med cykel på programmet.
1983 Rånäs 4H står för första gången som arrangör för en internationell friidrottsgala – Uppsala
Games på Studenternas IP i Uppsala.
1985 Klubben flyttar sin verksamhet från Arkadien i Rimbo till Sportcentrum i Norrtälje.
Teddy Jonasson vinner klubbens första Senior-SM i 5-kamp.
1986 Svenska Mästerskapen i 5-kamp avgörs i Norrtälje.
1987 Året då Maria Akraka slår igenom. De följande åren blir Maria klubbens ansikte utåt, då hon vid
ett flertal tillfällen både spränger rekordgränser och springer hem medaljer för Sveriges räkning.
För klubben är ändå den 13 juni mest betydelsefull, då Rånäs 4H:s tjejer blir mästarinnor i stafett på
4×800 meter vid Stafett-SM i Linköping. I Rånäs 4H:s lag springer Camilla Akraka, Susanna Enquist,
Madeleine Alsgren och Maria Akraka. Rånäs 4H vinner på nya Upplandsrekordet 8:49.29 före
Stockholms Spårvägars GoIF och IF Göta från Karlstad.
Ännu en ny sektion bildas i Rånäs 4H – Skidor – med Olle Jansson som ordförande.
Idag finns tyvärr inte skidsektionen kvar av en enkel anledning – bristen på snö…
1988 Rånäs 4H passerar 1 000 medlemmar. Klubbtidningen byter namn från Rånäs-Nytt till Rånäs-
Kometen och ett nytt klubbpris instiftas – KOMET-Priset.
Nordiskt Mästerskap i Mångkamp arrangeras på IP i Norrtälje.
1991 Rånäs 4H får äran att arrangera Stafett-SM på Idrottsplatsen i Norrtälje.
1992 Handikappsektionen bildas och klubben blir medlem i Svenska Handikappförbundet. Sektionen
får en pangstart med Jenny Bergström, 15 år, som vid Handikapp-OS i Barcelona blir silvermedaljör i
spjut för synskadade.
Klubben startar två nya motionslopp, dels Roslags-Natta med OK Norrtälje som medarrangör. Det
andra nya loppet är 1/4 mara – Ekebyholmsklassikern – med Ekebyholmsskolan som medarrangör.
Under helgen 7-9 augusti står Rånäs 4H som arrangör för Veteran-SM på Sportcentrum i Norrtälje.
Tävlingen blir en succé arrangörsmässigt och Rånäs 4H blir dessutom klart bästa Veteran-klubben i
Sverige – Klubbens aktiva tog hem totalt 16 guld, 20 silver och 24 brons den helgen!
1994 Maria Akraka blir känd i massmedia genom hennes fina insatser vid Finnkampen på Stadion
(Stockholm). Mellan åren 1994-98 driver Rånäs 4H framgångsrikt Rånäs Slott med bland annat
arbetslöshetsprojekt (ALU), café och konstutställningar.
1995 Det här året blir ett av de mest framgångsrika i Rånäs 4H:s historia, bland annat genom Tore
Gustavsson som efter segdragna förhandlingar med Mölndals AIK blir klar under våren för Rånäs 4H
och han vinner SM i slägga på världsresultatet 77.82 m, förbättrar Upplandsrekordet till 78.18 och
hamnar på en 13:e plats vid VM i Göteborg.
Maria Akraka tar sig till semifinalplats på 1500 meter vid VM i Göteborg. Hon vinner SM på 1500 m
före Sara Wedlund samt blir 2:a på 800 meter.
Helena Hafström som vinner SM inomhus på 1500 meter och gör fina landskampsinsatser i
Finnkampen både inomhus och utomhus. Katrin Lönnblad som är Rånäs 4H:s fjärde deltagare vid
Finnkampen. Vid Nordiska Juniorkampen blir hon tvåa i tresteg. Jenny Bergström som blir
Europamästare i spjut vid Handikapp-EM i Spanien.
1996 Rånäs 4H firar 40 år som friidrottsförening. Ledningen beslutar att anställa Teddy Jonasson som
tränare på heltid.
1997 Rånäs 4H ändrar kurs med inriktning på löpning och då främst medeldistans med Teddy
Jonasson i spetsen som tränare. Nykomlingen Therese Ahlepil från Eksjö får sitt genombrott i Rånäs
4H.
1998 Terräng-SM avgörs i Norrtälje med Rånäs 4H som arrangör. Maria Akraka gör ett imponerande
lopp efter mer än två års frånvaro – Hon springer ganska enkelt ifrån favoriten Sara Wedlund
(Hässelby) på damernas korta bana och vinner med tio sekunder. Även lag-guldet går till
hemmaklubben (Maria Akraka, Isabell Ahlström, Helena Hafström) före favoriten Hässelby SK.
1999 Rånäs 4H:s motion om 3×1500 meter för damer röstas igenom på Svenska Friidrottsförbundets
årsmöte. Senare samma år vinner klubben det första SM:et på 3×1500 m för damer i Värnamo.
Rånäs 4H arrangerar Veteran-SM i Norrtälje och det resulterar i ett flertal nya medaljer för klubben.
2000 Det här året är ett av Rånäs 4H:s främsta vad gäller såväl individuella insatser som
lagframgångar. Bland dessa bör nämnas tre Stafettguld för damerna, SM-silver för herrarna samt
Kristin Ahlepil som ensam plockade hem totalt sex SM-guld. Maria Akrakas Sommaridrottsskola
startar, samtidigt som Maria väljer att avsluta sin karriär som idrottskvinna. Hennes sista elitlopp blir
Holmenkollenstafetten i Oslo där hon vinner startsträckan överlägset med hela 15 sekunder.
2001 En ny vision om Rånäs 4H tas fram i form av Trestegs Raketen. I den har Rånäs 4H som mål att
under de tre följande åren arrangera stora friidrottstävlingar i Norrtälje och Stora SM 2003.
Rånäs 4H:s damer vinner alla stafetter i Sverige, Norden och Europa.
2003 Klubben blir Sveriges bästa medel och långdistansklubb vid årets SM-tävlingar och man minns
framförallt succéarrangemanget SM i FRIIDROTT den 1-3 augusti på Sportcentrum i Norrtälje.
Man kan bara konstatera att visionen blev ett faktum och succéerna avlöste varann. Först
arrangerades Nordic Challenge 2001, året därpå genomfördes Löpargalan. Slutligen stod Rånäs 4H
som stolt arrangör för SM i Friidrott – ett arrangemang som överträffade alla förväntningar!
2004 Klubben befäster sin ställning som stark löparklubb, då de blir näst bäst i landet och damerna blir
näst bäst i landet i kampen om Kvinnornas Mästerskaps Standar i Sverige. Rånäs 4H utarbetar en ny
vision och treårsplan som går under namnet VISION 2006, med sikte att tillhöra landets främsta
friidrottsklubbar, att arrangera Folksam GP vid namn Norrtelje Galan samt att utge en bok till klubbens
50-års jubileum.
2005 RÅNÄS 4H – stafettklubben – svenskbäst i Holmenkollen genom herrarnas sensationella
andraplats och damerna tredje plats är vi bäst i Norden!
2006 Vid Rånäs 4H:s Jubileumsår genomför de den bästa friidrottssäsongen någonsin med
löpardamernas fem SM-GULD: Therese Ahlepil (800 meter), Ulrika Johansson (1500 meter), Anneli
Fransson (5 000 meter + Finnkampsseger på 10 000 meter), Anna Rahm (Halvmaraton och
Marathon).
2007 Under hösten antar klubben en ny vision och treårsplan under mottot: Hållbar utveckling för
Rånäs 4H 2007-2009.
2023 Klubben har en ny styrelse och genomför ett genomgripande arbete för att bidra till ökad
rörelseglädje för alla barn och vuxna i Roslagen.
Sedan startåret 1956 har Rånäs 4H vunnit:
• 440 SM-Guld
• 292 VETERAN-SM-Guld
• 56 UNGDOMS-SM-Guld
• 50 SENIOR-SM-Guld
• 42 JUNIOR-SM-Guld
• 23 HANDIKAPP-SM-Guld
• samt även vunnit 2 232 DM-Guld!
