Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om RIK Karlskoga F10/11
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från RIK Karlskoga F10/11.
F10/11
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Vi påminner om anmälan till kostföreläsning 1 augusti. Vi vill att alla tjejer deltar. Föreläsningen anses vara obligatorisk för spelarna. Om ni ännu inte anmält kan ni skriva i kommentarsfältet namn på spelare och målsman så fixar vi anmälan till kansliet.
Viktigt att alla deltar eftersom vi ledare ser att det generellt är för dåliga förbereseler inför träning och match vad gäller kost och sömn.
Vi skickar även ut "anmälan" via laget.se för spelarna att få en uppfattning om vilka som kommer. Skriv varför spelare inte kommer om det finns förhinder. OBS! Anmälan till förelsäningen måste fortfarande göras i kommentarsfältet eller direkt till kansliet.
(Den 7 augusti kl 18.00 bjuder RIK in spelare, målsmän och ledare till en kostnadsfri föreläsning om kosthållning och vikten av att äta ordentligt när man tränar.
Föreläsningen äger rum på Hotell Alfred Nobel.
Anmälan senast 1 augusti till kansli@rikkarlskoga.se. )
/Ledarna
Endast sidans medlemmar kan kommentera
| Bingolotter Ica Maxi | 24 nov, 10:00 |
| Träning | 26 nov, 19:00 |
| Träning | 27 nov, 18:00 |
| Träning | 28 nov, 17:00 |
| Bingolotter Ica Maxi | 1 dec, 10:00 |
Jag anmälde till kansliet, men fick tillbaka mail om semesterstängt till 4/8. Sol och jag vill iaf komma på föreläsningen 😊
RapporteraRapportera
Jag skulle vilja anmäla mig och Ellie.
RapporteraRapportera
Jag vill anmäla mig och Maja A
RapporteraRapportera
Jag vill anmäla mig och Malwa.
RapporteraRapportera
Jag vill anmäla mig och Wilda.
RapporteraRapportera
Jag vill anmäla mig och Klara
RapporteraRapportera
Jag anmäler mig o Ida o Alice
RapporteraRapportera
Jag vill anmäla mig och Wilma A
RapporteraRapportera
Anmäler mig o Alice P.
RapporteraRapportera
Vi blir 3st från oss.
RapporteraRapportera
Kerstin kommer med två föräldrar
RapporteraRapportera
Jag har redan anmält mig och Wilma, men Wilma är bortrest då så hon kommer inte kunna delta, men jag kommer
RapporteraRapportera
Soleen + 1 person.
RapporteraRapportera
Silvia + 1 förälder
RapporteraRapportera
Vi är tyvärr inte bortresta onsdag t.o.m fredag nästa vecka. Alice I kan därför inte delta.
RapporteraRapportera
Inte hemma, bortresta.. skulle det stå.
RapporteraRapportera
Line kommer men vi har förhinder båda två
RapporteraRapportera
Nu är samtliga som skrivit kommentar i forumet anmälda.
RapporteraRapportera