Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Djurgårdens IF FF P2006-2
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Djurgårdens IF FF P2006-2.
P2006-2
Följ oss för uppdateringar
Klä er varmt och skönt, mössa och varma vantar på - gärna en buff att andas igenom. Skid-/ullstrumpor. Ett annat trick när det är kallt ute är att andas genom näsan…
Kvällens uppgift (6/12) är att träna hjärtat med en lång (55min) löpning i en lugn/bra takt (puls 140-150).
😶??💪
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera