Info Mid Nordic Cup 4-6/8

Information inför Mid Nordic Cup 4-6/8 2023

AVFÄRD och HEMKOMST

Samling kl 07.15 på fredag morgon 4/8 vid ÖP hallen, avfärd kl 07.30 i bilar (ledare och frivilliga föräldrar, ännu bara Martin som svarat).
Om ni har så får ni gärna vara ombytta i OPE-dressarna.
Vi åker direkt till spelområdet Fagerstranden i Timrå där vi spelar alla våra matcher. Ope Blå har första match klockan 11.20 och Ope Vit klockan 12.10. Sista matcherna på söndag har vi kl 13.00 och 13.50 därefter är det hemfärd.

MATCHER

OPE VIT: Ledare: Andreas F & Andreas J - https://midnordiccup.cups.nu/2023/result/team/41396569
Spelare:
Abdi
Malte
Elias
Emil
Arvid
Vincent
Ivar
Charlie
Leo
Vilmer

OPE BLÅ: Ledare: Johan & Marcus - https://midnordiccup.cups.nu/2023/result/team/41396563
Spelare:
Rasmus
Harald
Mio
Kevin
Five
Alex
August
Melker
Liam
Erik
Vilgot

Vi försöker i den mån det går se varandras matcher så mycket som möjligt. Vi verkar kunna se varandras flesta matcher vilket är jätteroligt!

FÖRHÅLLNINGSREGLER

Prata med era ungdomar innan cupen om:

vikten av att ta hand om varandra, visa respekt och vara en bra kompis under hela helgen
att ta hand om och hålla ordning på sina saker
att vi har skärmfritt på alla gemensamma delar av cupen, uppvärmning, matcher, måltider och samlingar. Då ska telefoner och paddor vara undanstoppade
att det inte är OK att fota och dela bilder på kompisar utan att de har sagt ok till det
att gå och lägga sig när vi ledare säger att det är dags.

Och en särskild punkt om lördagsgodis… vi vet att godis i för stora mängder och på olämpliga tider påverkar det viktiga näringsintaget vid måltiderna. Detta påverkar naturligtvis måendet, energinivån och orken mellan och under matcherna. Vi ledare har inte möjlighet att styra detta i detalj, men vi önskar att ni innan lägret pratar med era barn om:
vikten av att äta riktig mat för att orka hela helgen
vad som är en rimlig mängd godis
att godis (om man nu vill äta godis) äts det efter sista matchen för dagen.

MAT

Frukost äter vi på Hotellet, lunch och middag serveras på Böle skola. Se till att killarna får med sig bra mellanmål (frukt, mackor, energibars) då det blir långa dagar.


BOENDE

Vi kommer att bo på First Hotell i Sundsvall 2 och 2 (vi har fördelat ut killarna i rummen) och för föräldrar som vill följa med och bo till ett förmånligare pris rekommenderar jag er att titta in på denna länk: https://midnordiccup.cups.nu/boende-for-familj-och-fans

UTRUSTNING

Ombyten så att det alltid finns torra och varmare kläder mellan matcherna
Fotbollsskor (spelar på konstgräs och naturgräs)
Benskydd
Matchtröja
OPE dress
Märk all utrustning och alla kläder
Ombyten i form av kalsonger, strumpor och ”civila kläder”
Tofflor
Sneakers
Handduk
Regnkläder

Hör av er om ni har några frågor eller funderingar. Ledare på cupen är (och telefon nr vi nås på under helgen):

Andreas, 070-395 77 23
Marcus, 070-206 41 86
Johan, 070-633 26 15

Läs mer om cupen här: https://midnordiccup.cups.nu/start
Vi ser fram emot en härlig cup!
/Ledarna

Andreas Forss Tränare