Örebro SK Ungdom H-P 16 (Födda 2008/09)

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örebro SK Ungdom H-P 16 (Födda 2008/09)

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örebro SK Ungdom H-P 16 (Födda 2008/09).

Stäng

Handboll

H-P 16 (Födda 2008/09)

Nästa match

Norrköpings HK

23 nov, 14:30 Änglandaskolan

USM steg2 30 november – 1 december i Skara för 16 dagar sedan 1

Klubbmärke — Uppvärmningströjan 29 okt 4

Höstens matchschema för ÖSK Entréscanning 22 maj 2022 14

Nyheter

Lagnyheter

USM steg2 30 november – 1 december i Skara
Sista helgen i november kommer USM steg2 att spelas, och för oss blir det gruppspelet i Skara. Vi har bokat boende på Jula konsthotell som ligger precis bredvid hallen. Kostnaden för att delta kommer max bli 650:-/spelare och då är boende, frukost och middag på lördagskvällen inräknad. Betalning sker till respektive lagkassa, med namn på spelaren innan avresa. Utöver boende/mat kostnaden tillkommer det 100:- i milersättning till chauffören. Det är viktigt att när kallelsen kommer ut, att alla svarar om man har plats i bilen samt antal lediga platser i bilen. Om man vill som förälder/familj följa med ner till Skara och heja, kan man boka boende på samma bokningsnummer, som laget, för att få lite billigare boendepris. Då behöver ni ringa receptionen och ange Bokningsnummer: 218835. Dubbelrum 1300kr inkl. frukost Enkelrum 1100kr/rum inkl. frukost Mer information om kallelsen, samling och annan nyttig information kommer komma från tränarna. H-P 16 (Födda 2008/09) för 16 dagar sedan 1kommentar
Uppvärmningströjan
Beställning av den röda uppvärmningströjan är gjord och kommer kost 140:-/tröja Då kommer initialer och ÖSK-logga tryckas på den. 09-spelare betalar in 140:- till laget kassa via swish men namn och vad det gäller. Gällande 08:orna så har information gått ut hur betalning för tröjan ska ske. Finns det frågor, hör av er till mig, Marie ( Måns mamma) H-P 16 (Födda 2008/09) 29 okt 4kommentarer
Höstens matchschema för ÖSK Entréscanning
Nu har schemat kommit för matcher vi ska scanna på till andra halvan av serien. Kommentera nedan, på detta inlägg, vilka matcher ni kan så försöker jag fördela ut så jämt som möjligt. De 3 sista matcherna har vi inte fått tiderna än. H-P 16 (Födda 2008/09) 22 maj 2022 14kommentarer
Noteringar från föräldramöte
Tränarna berättar: Magnus berättade om kommande säsong: OM tränignsupplägget, om serier och USM. Många killar har inte tränat under sommaren vilket gör det tungt i början. Viktigt att vi föräldrar stöttar och puschar killarna att komma ut och jogga. Den tiden för kondition finns inte att träna på handbollen så den behöver killarna träna vid sidan av handbollsträningarna. Edin berättade om träningen och upplägget och hans tanker kring laget och killarna. Stämningen i laget är positiv. Viktigt att alla spelare trivs och vill komma och träna. Kraven kommer öka succesivt för att göra dem till bättre handbollsspelare. Har vi frågor så kontakta någon av ledarna direkt. Planeringen för säsongen är följande * 11/9 Städa Sverige. Gemensam lagaktivitet. * 18-19/9 örebrocupen för killarna och arbete för föräldrarna. * Cupen i Katrineholm har blivit inställd. * 16-17/10 USM i Uppsala * Seriespel börjar i oktober och vi kommer troligen spela två matcher per tillfälle, för att minska åkandet och att varje helg tas i anspråk. * 4-5/12 USM steg 2 Nyköping * Kopparcupen i Falun ställer vi in på grund av att vi i år har USM. Ekonomin (Marie är ansvarig) Målet om 3 år är att alla killar ska kunna åka till Kroatien ( som nästan alla ÖSK-lag gör) gratis eller för en liten kostnad. Därför är det viktigt att vi alla hjälps åt att hitta aktiviteter som ger mer än vad laget har kostnader. Detta är målbilden många av ÖSK’s handbollslag har. Lagets kassa 72 000:- Kostnader laget har: - Serieavgift, USM avgift, tränignsavgift ( ÖSK tar det när man tränar 3 gång i veckan) Domare per match, Kostnad per USM 8500:- x 4 om vi spelar alla steg. Material, Resekostnader, Övriga kostnader( div lagaktiviteter ) Ungefärlig summa blir 61 000:- Det innebär att vi måste hjälpas åt att tjäna in pengar till laget genom arbeten och försäljningar. I år har vi tjänat in: - Städa Sverige 11 000 ( för både vårstädningen och nu i september) - Korvförsäljning: 3000:- - Scanningen 7700:- ca för hela säsongen eftersom vi inte kan ta alla platser i laget. Övrigt * Restaurangchansen kan alla beställa via Sami ( Noas pappa) * Alla killar ska prova ut nya overaller då de gamla är för små och vissa spelare saknar ÖSK kläder. Sponsorer till kläderna hjälps vi åt men Mousa (Edvins pappa) är sammanhållande. Marie fixar overaller för testning. Försäljning presenterade olika alternativ och beslut togs att fokusera under hösten på följande: Saffran och taccokrydda ( försäljningen startar inom kort Anna är ansvarig) Julpapper (Försäljning mer mot november. (osäker vem som är ansvarig) Panta Mera ( Insamling av pant som killarna kan göra. Malin är ansvarig) För övrigt så pratades det om försäljning av Toa / Hushållspapper efter nyår ( Svantes pappa kollar upp) Korvförsäljning av uppe också. Vi ska försöka ta ett extrajobb - en skola vid en cup. Många bra idéer bollades upp. Föreslå gärna aktiviteter som killarna kan delta eller göra tillsammans med vuxen så att inte allt jobb hamnar på föräldrarna. Många har svårt att sälja. Binglolotter kommer vi anmäla oss att sälja på offentlig plats i december där alla behöver hjälpa till. Gärna flera dagar eller om någon har andra bra ställen att stå på är också välkommet. (Sami är ansvarig för Restaurangchansen och Bingolotterna ) H-P 16 (Födda 2008/09) 6 sep 2021 0kommentarer
Nu är vi igång
Det är så kul få träffa killarna igen, se dem träffa varandra igen, de är supertaggade och fokuserade på träningarna. Några har frågat om det är okej att kolla på träningarna och det är helt ok, förändras läget runt covid får vi styra om då. Torsdag är det löpning innan inneträningen så vi träffas 18.45 vid Birgittaskolan så tar vi ett löppass i skytteparken. Sen kör vi handboll som vanligt. Som vanligt hör av er om ni har funderingar Edin, Jonas och Magnus H-P 16 (Födda 2008/09) 24 aug 2021 2kommentarer
Säsongsstart
Hej Hoppas ni haft en riktig fin sommar och att killarna är taggade inför en riktigt bra och rolig handbollssäsong. Vi hade i dag tränarträff tillsammans med ÖSK ungdoms ansvarig, här kommer lite information. Edin kommer fortsätta som tränare tillsammans med Jonas och Magnus. Första träningen den 23/8 19.30-20.45 Birgittaskolan Vi kommer ha följande träningstider och hallar: Måndagar 19.30-20.45, Birgittaskolan Tisdagar 17.00-18.15, Änglandaskolan Torsdag 19.30-20.45, Birgittaskolan Detta är halltiderna som gäller, vi kommer starta med ett löp-pass på Torsdagar, vi samlas då 18.45 klädda för löpning ute. Efter löpningen ombyte och sedan träning inne. Extern målvaktstränare kommer finnas att tillgå, Johan Brinkell, han kommer delta på våra träningar när vi "önskar". Lite övrig information: Lottningen inte klar för serien, dock start 9 eller 10 oktober planerade cuper: Örebro cupen 18-19 sept Katrineholm 2-3 oktober (ej övernattning) Ungdoms Sm Steg 1, Uppsala, 16-17 oktober Steg 2, Nyköping, innan jul Steg 3, 4 okänd plats och datum under våren Järnvägen cup Kommer ej delta i Kopparcupen i år då SM blir övernattningar och därmed en del kostnader. Vi kommer kalla till ett föräldramöte den 31/8 samma tid som träningen. Alla datum och aktiviteter kommer läggas i lagets kalender så snart som möjligt. Hoppas att detta var skapligt begripligt, annars hör av er så ska jag försöka förklara :-) Sen är ju denna planering helt baserad på att covid inte slår undan våra möjligheter. Hoppas att både ni och killarna är sugna på köra igång Hör av er om ni har funderingar H-P 16 (Födda 2008/09) 17 aug 2021 2kommentarer
Funktionärsutbildning 21, 22 eller 23 september
Nu kommer det utbildningar för alla er som vill och kan tänka sig sitta i seketatiatet när killarna spela match eller som redan tidigare har gått och kan tänka sig att fortsätta sitta i seket. Det är viktigt att vi har ett gäng föräldrar som kan tänka sig denna uppgift eftersom det är ett krav för att vi ska kunna spela matcher. Från Handboll Mitt: Går du en distriktsfunktionärsutbildning på ca 3 timmar har du behörighet i 2 år. De som gick distriktsutbildningen förra säsongen (20/21) behöver således inte gå en ny denna säsong oavsett tidigare SDF tillhörighet. Anmäl gärna omgående på någon av länkarna nedan och skriv gärna under som kommentar, vilket datum du anmält dig på, så vi kan om möjligt bli fler på samma utbildning. :) 21 September Anmälan till set utbildning 21/9 22 September: Anmälan till sekutbildning 22/9 23 September: Anmälan till sek utbildning 23/9 H-P 16 (Födda 2008/09) 17 aug 2021 4kommentarer
USM 16-17/10 lottning klar
Under sensommaren har lottningen i USM genomförst och killarna kommer spela steg1 i Uppsala. Helgen är fortfarande 16-17 oktober. Kallelse kommer skickas ut inom kort men boka gärna av i kalendern så alla kan delta. Tider och priser kommer skickas tillsammans med kallelse. Lagen som dom möter är följande: - Uppsala - Sollentuna - Västervik H-P 16 (Födda 2008/09) 6 aug 2021 0kommentarer
Pass nr 3 -Rörlighet & Balans
Här kommer sista passet. Pusha grabbarna att genomföra detta. Kommer snabbt känna stor skillnad. Och rekommenderas starkt för att mjuka upp stela föräldrar med diverse krämpor. Ingen uppvärmning krävs. Annars samma upplägg som tidigare. 8 övningar som avslutas med challenge 1. Sedan ett varv till av 8 övningarna och avsluta med challenge 2. ?1. Enbent ”squat” i 3 riktningar (30 s per ben) 2. Planka med växelvis armlyft (30 s) 3. Töj Baksida lår till utfallssteg (30 s per ben) 4. Båten, raka ben eller 90 grader (30 s) 5. Marschera (30s) 6. Väderkvarnen (30 s) 7. Flygplanet till knälyft (30 s per ben) 8. Planka med fot till utsida hand (30 s) Challenge nr 1: Planka med växelvis arm- o benlyft, motsatt arm/ben (60 s) Challenge nr 2: Utfallssteg m upphopp (45 s per ben) Film kommer på Snapchat och kommer mailas till Lukas mamma som tidigare 2 pass. H-P 16 (Födda 2008/09) 21 jun 2021 0kommentarer
Entré scanning Juli - augusti
Vi behöver planera in och se vilka som kan hjälpa till med scanningen under sommaren. Normalt samlas vi 1,5 timme innan macthstart och står till början av 2:a halvlek. Samlingstiden kan ( men troligen inte) justeras för att undvika köbildning. 18/7 Matchstart 15.00 ÖSK- Djurgården Samling 13.30 26/7 Matchstart 19.00 ÖSK- AIK Samling 17.30 7/8 Matchstart 17.30 ÖSK- Mjällby Samling 16.00 Dessa är det närmaste matcherna. Vi får 1000:- /Match vilket är en bra slant för ett enkelt jobb. Skriva upp er för alla matcher ni kan så fördelar jag så att vi täcker upp alla platser samt fördelar så att vi får en jämn belastning på alla. Tack för att vi hjälps åt så killarna får in pengar till laget och kan åka på trevliga cuper & USM! H-P 16 (Födda 2008/09) 21 jun 2021 11kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

USM P16 STEG 1 (2024-10-05/06)) 20 bilder

Bidra till Svartvita Fonden

På gång
Kalender

Norrköpings HK (hemma)	23 nov, 14:30
Jourlag - Herrmatch	24 nov, 12:45
Träning	27 nov, 17:00
LIF Lindesberg Blå (hemma)	27 nov, 18:20
Träning	28 nov, 17:00

Kalenderöversikt

Spelade matcher

H-P 16 (Födda 2008/09) Pojkar - P16 (P16-Elit Mitt)

Örebro SK U Vit

30 - 35

Borlänge HK Elit

16 nov, 17:15 Änglandaskolan

Laget

Truppen
Serier

Facebook

Besökartoppen

Länet

Nyheter

USM steg2 30 november – 1 december i Skara

Uppvärmningströjan

Höstens matchschema för ÖSK Entréscanning

Noteringar från föräldramöte

Nu är vi igång

Säsongsstart

Funktionärsutbildning 21, 22 eller 23 september

USM 16-17/10 lottning klar