Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Örebro SK Ungdom F-F2012
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Örebro SK Ungdom F-F2012.
F-F2012
Följ oss för uppdateringar
Vi vill börja med att tacka er tjejer och supportrar som var med i Linköping förra helgen. Vilken otroligt rolig upplevelse! Det är så härligt att få hänga med er.
Nu tar vi ett välförtjänt sommarlov (se till att njuta och bada - massor!) Tanken är att vi börjar igen i början på augusti. Exakt datum är ännu inte spikat då vi avvaktar svar kring eventuella träningsmatcher, därför får vi återkomma när vi vet mer.
Under ledigheten skulle vilja att alla tjejer ändå håller igång. Nedan är ett schema det vore kul/bra om alla lyckades med till vi träffas igen (givetvis gäller schemat även tränare):
- Dutta/jonglera till 10
- Spring 1km, minst en gång
- Göra 10 sit-ups, minst 2ggr
- Göra 5 armhävningar, minst 2ggr
- Leka med en boll vid fötterna i 20min, minst en gång
Nu önskar vi er alla en riktigt härlig ledighet, så syns vi igen i augusti!
Mvh
Tränarna
Sommarcamp | 5 aug, 08:00 |
Bollfior Malbackens IF | 11 aug, 13:00 |
Bollfior Eskilstuna United | 13 sep, 18:00 |
Bollfior Malmö FF | 12 okt, 13:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera