Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om OK Renen OK Renen
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från OK Renen OK Renen.
OK Renen
Följ oss för uppdateringar
Årers sista fredag så varför inte en sista fredagsfys special för alla vuxna Renar, Skogmästare och Skogsteknik. All träning sker på egen risk. Vi inleder med 25min blandad spinning/iw som passar alla oavsett träningsnivå. Därefter skivstångsträning i sal 3 där alla äger sin egen skivstång.
Obligatorisk Renen-tröja på och vi gör ett försök med anmälan för att:
1. Testa funktionen
2. Anpassa träningsupplägget utifrån antalet deltagare
Så. Gå gärna in och anmäl er enligt tidigare utskick.
Som vanligt är det viktigt att hälsa i receptionen och säga att man tillhör OK Renen.
Vi samlas i spinningsalen 17:00.
Ta med hänglås och vattenflaska.
Välkomna!
/Ingrid & Thomas
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera