Söndag 6/4, träning, match och uppdaterad kalender

Hej! Nu är kalendern uppdaterad med de träningstider vi har för tillfället. Söndagar 10:00 -11:30 Tisdagar 17:30-19:00 Imorgon 6/4 kommer det både att vara träning och match. Träning i huvudsak för er som inte ska spela match men även de som ska på matchen är såklart välkommna om man inte kan få nog av fotboll för en dag Matchen mot Rävåsen börjar 16:20 i Karlskoga. Följande spelare har meddelat att de kommer Stina Saga K Ida Clara ( Har svart) Matilda ( Har svart) Tea ( Har svart) Emi ( Har svart) Gofran Isabell ( Har svart) Kina ( Har svart) Daisy Nike ( Har svart) Elsa Noelle ( Har svart) Milou ( Har svart) Av er som är kallade, har ni svarta strumpor och shorts? Kommentera nedan om ni har eller ej. Rävåsen spelar nämligen i helrött precis som vi så om alla har svarta shorts och strumpor så är det att föredra att vi spelar i det. Ta med både matchstället och svarta strumpor och shorts om ni har. Ni som inte har fått matchställ så kommer vi ta med det till matchen eller träningen. F-14/15 9kommentarer

Träning utomhus, match och träningskläder.

Hej! Söndag 30/3 gör vi sista träningen innomhus. Vi tränar 17:45 - 19:30 så hinner vi avsluta med lite mer match än vanligt om vi blir tillräckligt med spelare. Har varierat mellan 4 - 19 st på Söndagsträningarna så vi får helt enkelt se hur många som dyker upp. Tisdag 1/4 17:30-19:00 börjar utomhusträningarna. Vi har tider Tisdagar och Söndagar på konstgräset på Karlsäng, se kalendern för exakta tider. Söndag 6/4 spelar vi träningsmatch borta mot Rävåsen från Karlsoga. ( Matchstart 16:20) Det blir 1 eller 2 matcher ev med lite tidsförskjutning beroende på hur många spelare vi blir. Vi skickar kallelse till alla som varit på minst 1 träning. Senast Söndag 30/3 vill vi ha svar om ni kan vara med så vi kan planera med motståndarna hur vi lägger upp det. Känner man att man vill träna mer och komma igång på riktigt innan man börjar spela match så tackar man såklart Nej. Tanken är såklart att man ska träna först och vara delaktig där innan man spelar match men då många har andra idrotter som är igång och fotbollen inte är högsta prioritet så gör vi denna lösningen för den här gången då träningsmatchen ligger så tidigt på säsongen. Vill man beställa träningskläder shorts, t-shirt, strumpor eller träningsoverall så kan man beställa det av Håkan Alstrin. 070- 278 59 22. Han har en del storlekar hemma hos sig så man kan hämta direkt i Nora. Annars brukar han få hem det på några dagar. Man kan även köpa bollar, liknande de vi har på träningen för 300 kr styck. Om någon har begangnade kläder som man vill sälja kan man skriva en kommentar på nyheten. Av erfarenhet så är det få kläder som är utslitna efter en säsong utan det är mer troligt att man vuxit ur dem. Det var tal om att det skulle ordnas någon köp och sälj inom föreningen för träningskläder och overaller för de som vuxit ur sina från förra säsongen men vi har inte hört något mer om det än så tillls vidare kan vi sköta det via kommentarer till denna nyhet. De som inte har fått matchställ kommer att få sina på Söndag eller Tisdag om man dyker upp. Under fliken "Mer" och sedan Dokument finns en lista med vilka nr och storlekar som delats ut till respektive spelare. Då alla nr inte fanns i alla storlekar så har nr delats ut baserat på vad man kommenterat på tidigare nyhet samt efter egen uppskattning om vilken storlek man "kan" ha beroende på hur stor i växten man är. Alla spelare som har ett nr kopplat till sin profil under fliken "Laget" har fått matchställ. Förhoppningen är att vi i första hand kan ändra storlekar genom att ändra inom laget om något är för stort eller för litet, men det märker vi mer av när man väl provat om de passar. F-14/15 1kommentar

Internmatch istället för match mot KIF idag 22/3

KIF Örebro samt övriga lag som vi försökt få till Nora för att spela match har tackat nej. Vi kommer istället spela intermatch inomhus Lördag 22/3. Vi kommer att spela mellan kl 13-15. Vi spelar i de röda matchställen. Ni som inte fått något kommer att få det på plats i idrottshuset. Vi tränar Söndag som vanligt 17:45- 19:15 i idrottshuset. F-14/15 0kommentarer

Matchkläder, tränngsmatch, inya föräldraroller

Hej! Vi kommer i år att få ut ett matchställ till respektive spelare. Vi har utgått från de önskemål som har meddelats men vissa justeringar har gjorts itfrån vår bedömning av hur stor / liten spelaren är då vi inte har obegränsat med tröjor i alla storlekar. Vissa får gå upp en storlek andra ner. Man kommer att få kvittera ut ett ställ som man behåller hela säsongen. Borttappat ställ ersätts med 600 kr. Caroline Botström kommer att vara adminstratör av matchställen när de väl delats ut. Så om man behöver ändra någon storlek under säsongens gång är det henne man vänder sig till. Micke Andersson samt Micke Ask kommer att vara tränarnas förälängda arm när det gäller material. Så att vi har det vi behöver och i brukbart skick. Önskar man beställa / köpa nya träningskläder eller komplettera det man har vänder man sig till Håkan Alstrin som kan gå hem nya grejer på kort varsell. Kostanden för tränignskläder är ca ( Fick dem muntligen av Håkan så kan diffa på 10 kr upp eller ner) T-shirt 179 kr Shorts 159 kr Strumpor 129 kr Önskvärt är om 1 - 2 föräldrar kunde axla rollen som domaransvariga. Dvs att boka domare till våra hemmamatcher samt se till och ta emot dem när det väl ska spelas match då vi tränare troligen är upptagna med det egna laget. Vi har full förståelse för att det är vinteridrotter som pågår och att man vill spela klart den säsongen först innan man börjar med fotbollen igen. Men för er som kommit igång så smått så har vi bokat Idrottshuset lördag 22/3 kl 13-16 för att spela några träningsmatcher mot KIF Örebro inomhus. Det kommer en separat kallelse i första hand till er som aviserat att ni ville vara med och träna inomhus. Svara gärna på den så snart som möjligt så vi vet hur många spelare vi har. Vi kommer att spela flera matcher ca 15-20 minuter långa och med olika spelare på planen vid varje match. Hur många spelare och lag KIF kommer med beror lite på hur många vi blir så ge gärna besked så snart som möjligt. Om någon som ännu inte är med och tränar ändå vill känna på detta med match inomhus och känna på lagkänslan så kommentera här eller hör av er till oss tränare så löser vi det på något vis. Söndag 23/3 kommer ett fåtal spelare att åka på Match inomhus mot Syriskas F-2013 inomhus. Kallelse till det kommer separat. Det ligger även en träningsmatch inbokat 6/4 utomhus borta mot Rävåsen från Karlskoga ( utomhus) men den återkommer vi till när det närmar sig. ÖSK har bjudit in Flickor födda 2013-2014 till inspirationsträning på Bern Arena 16/3 kl 8-9:30 respeltive 9:30-11:00. Anmäl er till Peter om det känns aktuellt för ert barn att vara med. Vi kommer i år att träna mer på knäkontroll. För att det ska fylla sitt syfte är det viktigt att övningarna utförs korrekt. Bifogar en länk så kan ni som föräldrar läsa och se vad vid gör för att minska risken för knäskador. Vill man dessutom göra övningarna hemma någon gång mellan våra träningar så går det såklart bra! Knäkontroll F-14/15 2kommentarer

Träningsstart, årsmöte och toalettpapper

Hej! Ingen träning idag 23/2 då det är årsmöte och ledarmöte. Vi startar träna nästa söndag 17:45-19:15. Vi får ha en dialog med er som tränar handboll innan. Är såklart kul om man vill köra dubbelt men vi kanske kan hitta någon bra tid för att avsluta tidigare om barnen / ni föräldrar känner att det blir lite väl långt. Första söndagsträningen blir således 2:a Mars. Årsmöte i Nora BK är idag söndag kl 17:00 i Kateferian vid Karlsäng. Alla medlemmar är välkomna. På årsmötet bestäms bland annat medlems och träningsavgifter som kommer gälla för året som kommer så vill man ha något att säga till om bör man närvara. Vi tränare bestämmer ingenting gällande dessa utan när de väl skickas ut så följer de beslutet från årsmötet. Toalettpapper. Om någon skulle råka i nöd så säljer föreningen toalett och hushållspapper. Bara en påminnelse ifall man själv behöver eller om någon bekant är i behov så finns det till försäljning via föreningen. https://www.norabk.com/News/7708323/Nu-ar-lagret-pafyllt- Påminner också att komentera storleken på matchkläder för er som inte gjort det än. F-14/15 0kommentarer

Visa fler nyheter