Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Marks HK F11 (2013)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Marks HK F11 (2013).
F11 (2013)
Följ oss för uppdateringar
Vi har haft en armhävningstävling mellan ledare och tjejerna på fredagar. Denna fredagen vann tjejerna och som förutbestämt pris bjuds samtliga barn som närvarar på nästa fredags träning på Pizza efter träningen (spelar ingen roll om man varit med armhävningarna eller inte).
Det kommer att finnas en extra fråga på den fredagens kallelse (Pizza?) där ni i så fall fyller i vilken pizza barnet vill ha så förbeställer vi.
Armhävningar är fantastiskt bra träning så se gärna till att barnen kör lite hemma om ni vill hjälpa dem. Det är ofta lurigt att lyckas med sin första, och många fastar mentalt i att det är helt omöjligt, men när man lärt sig att göra en går det snabbt framåt att göra fler och det gör även gott för självförtroendet.
Vi är troligen klara 18:30
Glada hälsningar
Ledarna
BK Heid Röd (borta) | 22 dec, 11:45 |
Träning | 2 jan, 18:00 |
Träning | 3 jan, 16:30 |
Intresseanmälan: Tygrikesnatta | 4 jan |
Träning | 7 jan, 18:00 |
Kul initiativ !
RapporteraRapportera
Underbart 😍 vi har tränat på härhemma. Så kul!!
RapporteraRapportera