Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om BK Marbo Div2 Dam
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från BK Marbo Div2 Dam.
Div2 Dam
Följ oss för uppdateringar
Marbo Basket och SISU arrangerar en föreläsning med Christian Benedict om sömnens betydelse för hälsa och prestation.
Inom idrottsrörelsen har vi sedan länge pratat mycket om vikten av träning och kost för hälsa samt prestation. Under senare år har kunskapen om sömn och dess roll för att må bra och prestera på topp vuxit allt större.
Kan sömnen hjälpa oss hålla oss friska och skadefria? Kan sömnen påverka vår inlärningsförmåga? Kan sömnen hjälpa oss prestera bättre i skola och träning? Under denna kväll kommer du få svar på dina frågor kring sömnens roll för prestation och hälsa.
Föreläsningen är öppen för alla intresserade. Anmäl via länken nedan för att reservera din kostnadsfria plats
https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1888092
| Träning | 7 jan, 19:30 |
| Träning | 9 jan, 19:30 |
| Basketklubben Göteborg (hemma) | 12 jan, 16:00 |
| Träning | 14 jan, 19:30 |
| Träning | 16 jan, 19:30 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera