Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Mullhyttans IF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Mullhyttans IF.
Mullhyttans IF
Följ oss för uppdateringar
I sommar blir det debut för sommarsimskola på Multen i Sixtorp strand, en nylanserad simskola som Mullhyttans IF arrangerar tillsammans med en nyinflyttad simlärare, Arman Amadian. Han har 10 års erfarenhet av simundervisning och står på kandidatur till att bli simlärarutbildare åt svenska livräddningssällskapet. Vi hoppas att simskolan kommer att uppskattas och att vi kan upprätthålla en kontinuitet/tradition så vi kan fortsätta med åren. Vi får se vad ni kommer med för bra idéer och hur vi kan utveckla simskolan tillsammans.
Det här gäller i alla fall för den här sommaren:
Det blir fyra barngrupper och en vuxensimskola
Simlek: Med lekfullhet över vi vattenvana: Vi övar på att doppa huvudet, hoppa och skvätta. Vi utforskar motståndet i vattnet, hur man skovlar och skapar strömmar och hur flytkraften lyfter oss: hur känns det egentligen att vara nedsänkt i vattnet och hur fungerar balansen då?
Inga förkunskaper krävs. Barnet ska vara 4 år fyllda.
Nybörjare: Här fortsätter vi att öva vattenvana men utmanar desto mer och vi ger oss in på det här med att simma! Målet är att alla ska lära sig glida utan hjälpmedel, lära sig bentag och att ta sig fram i vattnet med hjälpmedel. Alla får förstås även prova utan hjälpmedel!
Förkunskaper: Vattenvana: doppa huvudet, hoppa, våga ligga raklång i vatten (med eller utan hjälp).
Barnet ska vara 5 år fyllda
Fortsättning: Här övar vi på att simma! Vi koordinerar ihop arm- och bentag och gör små justeringar i tekniken där det behövs. Målet är att lära sig simma utan hjälpmedel i både mag- och ryggläge.
Förkunskaper: Glida utan hjälpmedel (= nedsänkt i vatten och därefter skjuta sig rakt fram med armar och ben helt utsträckta), ligga i ryggläge, kunna utföra bentag för bröstsim och simma med hjälpmedel.
Simteknik: Det här är till barn som kan simma men som vill komma längre utan att bli allt för trötta. Vi bygger vidare på barnets simfärdigheter och tar fram individuellt anpassade övningar. Vi provar också på att dyka och ta oss an andra simsätt. Målet är en bra simteknik och fullkomlig trygghet i vatten: vilket också innebär att känna sina begränsningar - vi går igenom badvett och kommer öva vattenlivräddning och även grunderna i hjärt- och lungräddning.
Simskola för de stora och äldre: Det är aldrig för sent för att lära sig simma! Lektionerna kommer bestå av både gemensamma övningar och övningar som är anpassade till varje elevs nivå där simläraren går runt och stöttar, tipsar och hjälper - och utmanar! Alla börjar på sin egen nivå och målsättningen är därefter - helt klart är att vi ska ta steg mot att lära oss att simma och förbättra vår simteknik!
För ungdomar (15+) och vuxna. Alla nivåer.
Anmälan via email: amadian.arman@gmail.com
Ange: Barnets namn och personummer, vilken nivå som är aktuell, samt förälders namn, personnummer och kontaktuppgifter
Pris: 550 kr
Simskolan hålls på vardagar mellan kl: 14:30-17:40 under vecka 30-31
Det går även att kontakta Arman via telefon: 0707546955.
Vi hoppas att tillströmningen till grupperna är stor men måste införa begränsningar åt båda hållen: vi kommer att vara max 10 elever per grupp och vi reserverar mig för om det blir färre än 5/grupp.
Fotboll P 13-15 Adolfsbergs IK Grön (hemma) | 29 sep, 12:00 |
Fotboll F 13/15 IFK Kumla 3 (hemma) | 29 sep, 14:00 |
Fotboll PF 18/19 Träning | 29 sep, 16:00 |
Lättgympa Träning | 30 sep, 16:30 |
Fotboll P 13-15 Träning | 30 sep, 18:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera