Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Ludvika HF Ledarinformation
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Ludvika HF Ledarinformation.
Ledarinformation
Följ oss för uppdateringar
DIGITAL FÖRELÄSNING MED JOHAN BERG
Den hållbara idrottaren
Denna föreläsning är utformad för att ge dig värdefull kunskap och verktyg för att främja en hållbar idrottskarriär, med fokus på energibalans, förebyggande av energibrist och ätstörningar, samt hälsosamt ledarskap.
Innehåll:
• Introduktion till hållbar idrott: Vikten av helhet och balans i idrottskarriären.
• Energibrist och ätstörningar: Hur man identifierar och hanterar dessa utmaningar.
• Hälsosamt ledarskap: Råd och strategier för tränare och ledare.
• Stöd och resurser: Hur du kan hjälpa dig själv och andra.
Föreläsningen är baserad på Svenska Skidförbundets handbok Den hållbara idrottaren.
Sista anmälningsdag är måndag 7 april.
Digital föreläsning 9 april kl 18.30-19.30.
Anmälan
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera