Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lönashult GoIF Löpning
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lönashult GoIF Löpning.
Löpning
Följ oss för uppdateringar
Idag 6 april hade vi lönashultare som sprang i en halvmara i Xenia Ohio USA
Citat Johan Elsfström
PB! 5grader Och regn i starten... Så kändes lite tufft med Lönashult-linne idag.
Hittade en 1:30 skylt pacer i starten så jag tog rygg så länge det gick. Jag hade en bra dag och snäll bana. Det slutade regna efter drygt halva så mkt syre i luften men tunga skor och sockar. Skavsåret från förra helgen gick bra att skydda med plåster. Jag hade inte förberett mig för detta tempo men man kan mer än vad man tror. Skönt att springa i grupp. Nu får det bli ett maraton i höst att träna mot.Såklart gick detta vägen eftersom jag hade världens bästa hejarklack med barnen och Angie som kämpade runt och Hejja.
Härligt o grattis till PB 1:28:26
Inga kommande aktiviteter
| 10 apr | Upphittat pulsband |
| 14 mar | Cirkelträning |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera