Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lillån IBK P09
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lillån IBK P09.
P09
Följ oss för uppdateringar
Nu ligger träningarna för vecka 18 - 24 i lagets kalender. Kallelser kommer skickas ut på fredagar, som vanligt uppskattar vi svar så snart som möjligt om man kan medverka eller ej.
Såhär tränar vi:
Måndagar - träning utomhus kl 18:00-19:00. Lite olika upplägg från vecka till vecka där vi blandar kondition, fys och annat. Vi förväntar oss att alla som inte har annan träning eller är sjuka deltar. De som har lättare skador hittar vi på någon lämplig aktivitet till.
I kallelsen kommer vi skriva om man ska ha med sig något speciellt, men normalt sett utgår vi från kläder efter väder, löparskor och en vattenflaska.
Torsdagar - innebandyträning i Norrbyhallen 18:15 - 19:45.
Första måndagsträningen, 1 maj, är i Lillåspåret.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera