Säsong 2024/2025 för Lillån IBK F13/14

Hej!

Nu drar vi då igång med en ny säsong och första träningen för säsongen blir i Lillåspåret den 13/8 1815 där vi kommer springa 1 varv med tjejerna och under varvet kommer vi köra fys/staffetter och även prata lite om säsongen samt lite värdegrunder vi vill ha i laget. Vi lägger in bara denna träning just nu och så stämmer vi ledare av med gruppen som tränar hur det ser ut framåt de 2 veckorna vi ämnar träna ute. Tiderna vi kommer använda oss av är starttiderna på våra ordinarie träningspass. Skulle uppskatta att passen utomhus tar max 60 min.

Vi ser gärna att även föräldrar om man vill och kan följer med runt så att det blir en kick off lite för hela laget. Föräldrarna är välkomna alltid under dessa 2 veckor att följa med.
Vi ledare har en ide om att köra utomhus ca 2 veckor innan vi går in och det är för vi vill köra lite mer fys/kondition här ibörjan men även vara säkra på att taggar osv funkar på båda platserna vi kommer träna under hösten.

Träningarna under hösten kommer vara lagda så att:
Tisdagar 1815-1930 i Norrbyhallen
Torsdagar 1730-1830 i Lillåhallen
Vi kommer när vi har träning i norrbyhallen samlas 1800 i omklädningsrummet och köra fys/knä kontroll innan passet men när vi är i Lillåhallen kör vi som vi gjorde förra säsongen.

Nytt för denna säsong är att vi går upp på fullstor plan och kör 5mot5 detta år. Målen blir större och mycket annat blir det som blir nytt för i år men vi ledare känner stort hopp att det ska blir bra :-)

Matcherna i år är 21 st till antalet men vi har inte fått några tider ännu då klubben lägger puzzlet med hallar osv för alla lag just nu.

Hoppas så många som möjligt kan komma på tisdag.

Nu laddar vi för en ny säsong :-)

//Ledarna

Henrik Gustafsson Tränare