Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lidköpings IS Gul (08-09)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Lidköpings IS Gul (08-09).
Gul (08-09)
Följ oss för uppdateringar
Efter lite diskussioner fram och tillbaka så tänker vi oss följande upplägg från och med nästa vecka:
Måndagar: Vi tränar 18.00-19.30 inomhus i DLG som tidigare år, ingång i bortre omklädningsrummet då det är gubbgympa innan oss. Fokus på styrka, hopp och kort löpning med teknikinslag samt kast (kula och vikt) för de som utövar detta.
Tisdagar: De som vill fortsätter att träna utomhus på samma tid som innan, dvs 16.40-ca 18.00 (om vädret tillåter). Här blir det antingen löpning eller kast som gäller.
Torsdagar: Vi kör vidare i gymmet 16.30-17.30.
Det finns som tidigare år även möjlighet att träna i Falköping på lördagar, men jag kommer dock att ha svårt att åka dit i vinter pga att alla mina tre tjejer spelar handboll i stort sett varje helg.
Återkommer med tävlingsprogram när det är helt spikat.
Kommentera
Endast sidans medlemmar kan kommentera