En tillbakablick och en framåtblick

Hej!

Lite surt att förlora men vi har mött de bästa lagen och nu väntar lag som vi faktiskt har en chans mot. Vi får inte glömma att vi knappt har spelat ihop och många har dessutom inte spelat div III. Offensivt så blir det bättre och bättre. Vi har fortfarande lång väg att gå och speciellt skyttet är inte där det borde vara.

Vad har fungerat bäst? Det är drives där många är bra. Samma gäller Emanuel när han får komma rättvänd mot korgen. Emanuel har näst högst skottprocent av alla men får bollen väldigt sällan. Vi måste utnyttja hans styrka oftare för det drar även ihop förvaret = mer tid för forwards.

Defensivt så verkar det som om vi inte orkar. ALLA spelar för långt från sin förvarare. Bättre stå i samma byxor som sin kille och försöka driva honom åt hans vänstersida. Det är alldeles för många som spelar för långt in vilket leder till både enkla skott och möjlighet till att driva korgen. Vi MÅSTE börja spela försvar närmare anfallaren. Det ska inte få bli enkla treor.

När det gäller returer är det ok på den offensiva biten. Den defensiva är dock alldeles för dålig. Nästa alla glömmer att blockera ut. Samma sekund som skottet går så vänder man sig om för att titta boll istället för att blockera ut sin försvarare.

Det som personligen gör mig tröttast är att återupprepa saker 6-7 gånger och behöva konstatera att det inte gått in. Coachbarheten är begränsad. Det känns som om många inte ens vet var de ska ta vägen.
T ex

Allmänna rutiner för byten

Var jag ska ta vägen i offense

Hur vi spelar defense och vilket ansvar jag har.

Bänkens ansvar för tid och pepping.

Inte kasta in bollen när man tappar ut den på offensiv plan.

Inkastvarianter måste övas (jag trodde det var självklart att man bara vrider dessa när bollen spelas in från sidan istället för baseline)

Samma gäller att inte komma i tid. Saker kan hända men hör av er i tid! Alldeles för många som inte tar detta på allvar.


Kommande vecka är jag i ett annat land med jobbet. Någon annan kommer att leda.

Träningarna ska omfatta:

Skott (gärna skottövning/ uppvärmningsövning samt “Butt-ball” alt balansdrill)

5-0 fastbreak (everybody is a guard)

Utblockering

3-3-3

Försvar med/ anfall mot Zonpress

Spel

Anders Nygren Tränare