Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Lödde Vikings HK Målvaktsträning

Följ

Målvaktsträning

Följ oss för uppdateringar
Följ
Lödde Vikings HK
Handboll
Målvaktsträning

Målvakts övningar

Tjena ( såklart kommer vi att lägga egen "tillverkade filmer" framöver ;) Här kommer Målvaktsövningar för de ordinarie träningarna ... Jag lägger upp några stycken. Men viktigt som sagt är att man har en "försvarare" som så rörelsen från utespelaren blir tydlig, vilket håll han/hon än väljer. Då kan målvakten lära sig att "läsa" rörelsen. Och grunden är att man skjuter i bestämda hörn. T ex går skytten till höger om försvararen så är det höger uppe i krysset om gäller och går man till vänster så är det i vänster kryss.. Sen bestämmer skytten själv vilken sida om försvararen man skall gå, för att få det lite mer match likt. Likaså att man även skjuter från 10m så att målvakten får in rätt rörelse ... ( det kan vara så att det ärt för långt avstånd. för 07-08:or.. Men det får ni bedömma. Som sagt lägger in ett antal filmer.

15
Kommentera

Endast sidans medlemmar kan kommentera