Vi kan väldigt stolt presentera Handboll Fitness!!!
Vi är en av de första föreningarna i Sverige som bedriver denna aktivitet.
Det är träning för vuxna människor, i första hand är det till för ledare & föräldrar.
Tisdagar kl 20:30 - 21:30 i Tolvåkershallen.
En träningsform där vi tränar i grupp och fokuserar på att ha kul samtidigt som vi "tränar handboll". Inga krav på tidigare kunskaper inom handboll! Vi har testat detta med ledarna och det har fungerat väldigt bra. Så nu är föräldrar också välkomna!
Handboll Fitness är en träningsform som kommer från Danmark där den blivit väldigt populär.
Ett sätt för oss vuxna att röra på de vilande musklerna. Power, puls & play!
Välkomna att kolla på eller va med och testa. Det är bara att komma dit!
