Info inför Cup

Hej.

Dags för övernattningscup :)

Jag skriver det viktigaste först!

Har ni behov av specialkost måste ni meddela oss senast imorgon söndag!!!

Finns det andra allergier eller mediciner som vi bör känna till så meddela oss innan cupen.

Vi samlas kl 11:00 vid Anders Ljungstedts Gymnasium vid parkeringarna som ligger längs med gamla Norrköpingsvägen för incheckning, mat och ombyte innan första matchen.

Länk till samlingplats.
https://www.google.se/maps/@58.4138159,15.6423581,3a,67.3y,308.78h,81.8t/data=!3m6!1e1!3m4!1sTBQGwtqOjusvppKcHZDUxA!2e0!7i16384!8i8192?coh=205409&entry=ttu

Vi spelar första matchen på fredag kl 13:40 på allsvenska arenan Bilbörsen Arena. Innan det checkar vi in på Anders Ljungstedts Gymnasium där vi kommer bo under hela helgen. Vi avslutar cupen på söndagen med att gemensamt med alla andra cupdeltagare kolla på allsvenska matchen Linköping-Växjö med matchstart kl 15:00 (även den på Bilbörsen Arena). Hemfärden sker vid kl. 17:00 ungefär.

Spelschemat hittar ni här
https://winningground.se/spelschema

Sök på Latorps IF.

Tjejerna kommer att sova i skolsal tillsammans med Helena Skårsjö och Frida Ljungdahl som rycker in som extraledare under cupen.

Packning:
* Madrass/liggunderlag att sova på
* Täcke/”sovsäck”, kudde
* Kläder efter väder och behov
* Hygien- och toaartiklar, inkl handduk och schampo. (Vi kommer ha med lite värktabletter och extra hygienartiklar om behov skulle uppstå.)
* Båda matchtröjorna, svarta shorts, benskydd, fotbollsskor och svarta strumpor (med fördel 2 par om man har), ett par tofflor för att inte gå i fotbollskorna ”i onödan”.
* Vattenflaska
* Resorb eller annan vätskeersättning kan vara bra att ha med om det blir rejält varmt. Solkräm och solhatt/keps kan också vara bra.

Förbered tjejerna på att:
* Vi gör detta för att det ska vara roligt. Alla måste ha en inbjudande attityd så att alla känner sig delaktiga.
* Det krävs ett vettigt näringsintag och vätskeintag för att orka med och prestera öven på planen. Bra prestation på planen höjer glädjen under vistelsen.
* Det krävs bra sömn och hänsyn behöver tas till andras sömnbehov för att kunna prestera och ha kul under vistelsen.
* Ledarna har sista ordet om det blir olika önskemål/viljor.

Finns det behov av skjuts så kommentera nedan så löser vi det tillsammans.

Kommer ni på något annat smart som vi eller tjejerna ska tänka på eller ta med så kommentera även det nedan.

Det här blir hur kul som helst att komma iväg!

David Juhlin Tränare