Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om LIDBAS Easy Basket Pojkar 2014-15
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från LIDBAS Easy Basket Pojkar 2014-15.
Easy Basket Pojkar 2014-15
Följ oss för uppdateringar
I helgen spelar vi vår första riktiga match mot Trollhättans BBK, och nu får vi chansen att sätta det vi lärt oss på prov. Jag förstår att det kan kännas lite nervöst, särskilt om det är din allra första basketmatch. Därför har jag samlat lite praktisk information som kan vara bra att ha koll på.
Samlingstid: Vi ses kl. 09:15 vid Idrottens Hus i Lidköping.
Plats: Vi spelar i träningshall 1 och samlas vid entrén innan vi går in för att byta om.
Utrustning: Ta med dig vattenflaska och basketskor. Matchställ får du låna av klubben.
Uppvärmning: Vi har tillgång till hallen från kl. 09:30 och börjar med en 20-minuters uppvärmning innan matchen startar.
Matchformat: Matchen spelas 8 x 4 minuter med rinnande tid (20 minuter per halvlek). Vi gör byten under periodpauserna.
Tider: Halltiden sträcker sig till kl. 10:50. Efter vår match spelar U15 en match, som kan vara rolig att stanna kvar och titta på om du vill.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera