Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om GF Kroppskultur F8 (-15)
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från GF Kroppskultur F8 (-15).
F8 (-15)
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Ny rolig övning idag med pilatesbollar i försvaret! (Se bild)
Vi kör den övningen även nästa vecka så resten av gänget också får prova på!
Idag körde vi den mentala träningen med andningsövning direkt i samlingen, märktes att flera övat! Kul!
Några av tjejerna berättade om vilken målkänsla de satte för träningen; jag hörde; stark, pigg, nöjd och modig!
Följ gärna upp och fråga vilken målkänsla just din dotter valde!
Snyggt jobbat och vi ses!
Må väl.
Mvh
Ledarna
Vilken rolig och bra övning 😊
RapporteraRapportera
🙏👍
RapporteraRapportera