Krav Maga Bästkusten

Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Krav Maga Bästkusten

E-post Följ

Följer redan

Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.

Okej

Nästan klart

Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Krav Maga Bästkusten.

Stäng

Välj grupp

Ingen träning på Skärtorsdag för 2 dagar sedan 0

Pågående Dödligt Våld & Krishantering 7 feb

Klubbmärke — Viktig INFO våre 25 6 feb 0

Nyheter

Klubbnyheter

Ingen träning på Skärtorsdag
Glad påsk alla Kravare, Ingen träning på Skärtorsdag. då får ni äta ägg istället. Vi syns igen på tisdag 22 april. //Thomas Krav Maga Bästkusten för 2 dagar sedan 0kommentarer
Pågående Dödligt Våld & Krishantering
UTBILDNING Pågående Dödligt Våld & Krishantering Delkurs 1 PDV. Agera rätt vid vapen hot och pågående dödligt våld. 15 mars 09.00 - 13.30 Delkurs 2 Krav Maga Krishantering & HLR. 5 april 09.00 - 13.30 Denna specialutbildning kräver inga förkunskaper utan är öppen för alla. Båda delkurserna innehåller både teoretiska delar och praktisk träning. Kurserna kan tas enskilt. Man måste inte ha gått delkurs 1 för att få delta i delkurs 2. _________________________________________________________ Delkurs 1 15 mars 2025 Active Shooter PDV - Agera rätt vid vapenhot & pågående dödligt våld Här får du lära dig olika principer och tekniker för självförsvar vid vapenhot och skjutningar i offentlig miljö. Den fruktansvärda skolskjutningen i Örebro var en så kallad PDV som står för Pågående Dödligt Våld. Pågående dödligt våld kan innefatta all typ av väpnat våld som och behöver inte bara drabba en skola. Aldrig tidigare har det varit så mycket skjutningar i Sverige; inom gängvåld och rån, men också vansinnesskjutningar i offentliga miljöer. Även terrorhotet är en verklighet vi måste ta på allvar och vara mer förberedda på. I denna kurs får du lära dig enkla principer som kan rädda ditt liv. Du får också pröva på Krav Maga tekniker för avväpning vid pistolhot och öva i olika situationer och scenarier, samt MSBs riktlinjer för hur du skall agera vid en PDV händelse. Denna utbildning ersätter inte de PDV utbildningar som ges till skolpersonal mm utan är ett komplement med mer fokus på självförsvar och överlevnadsstrategier. Utbildningen 6 delar: 1. Agera vid vapenhot Lär dig grundläggande förståelse för hur vapen fungerar och vad som driver förövare med vapen. Lär dig grundläggande tekniker för de-eskalering, försvar och avväpning. 2. Vapenhot mot tredje part Grundläggande tekniker för avväpning vid hot mot tredje part. 3. Pågående Dödligt Våld Vad är PDV. Hur kan det förebyggas och upptäckas. 4. PDV, förövaren och händelseförloppet Hur agerar en gärningsman och hur ser händelseförloppet ut. 5. Agera rätt: Run - Hide - Fight - LARMA Lär dig agera snabbt och rätt beslut vid minsta misstanke om pågående dödligt våld. Fly - skapa avstånd och ta dig till säkerhet. Ta skydd - inrymning och barrikadering. Slåss för ditt liv - om varken flykt eller skydd är möjlig. Larma - När och hur skall du larma. Förstå hur polis agerar vid PDV händelse. 6. Övermanna - Avväpna Om sista utvägen är att slåss för ditt liv vid en PDV händelse. Lär dig principer hur du agerar ensam eller i grupp. Slutövning med verklighetstroget scenarie Var förbered och ta det på allvar. Se till att du vet vad du skall/kan göra om det fruktansvärda skulle inträffa där du befinner dig. _________________________________________________________ Delkurs 2 5 april 2025 Krav Maga Krishantering & HLR Att träna självförsvar innebär att tränas för att möta hot och våld. I en våldssituation kommer alltid någon påverkas, fysiskt eller psykiskt. Självförsvar och livräddande åtgärder Den här utbildningen ger dig redskapen hjälpa någon som råkat ut för ett våldsam angrepp som tex en PDV händelse. Här får du lära dig teoretiskt vad som händer med en person som drabbas av stress och chock och praktiskt träna på hur du räddar chockade eller skadade person ut ur farliga situationer. Vi kommer lägga stor del av utbildningen på HLR och första hjälpen men också på krishantering och eftervård. Med andra ord; Här får du utbildas i att ta hand om någon som drabbats både fysiskt och psykiskt. Utbildningens 6 delar: 1. Rädda tredje part Grundläggande tekniker i självförsvar och skydd av tredje part i tre delar: Skydda Attackera Evakuera.? 2. Stresshantering Grundläggande stresspsykologi med fokus på de tre överlevnadsreaktionerna Fight Flight or Freeze. Hur kroppen reagerar vid stress och tre strategier för att övervinna stress 3. Evakuera skadad Hur evakuerar du en person till säker plats eller situation som är skadad eller medvetslös. 4. Introduktion av TCCC TCCC står för Tactical Combat Casualty Care och skiljer sig från vanlig första hjälpen på det sättet att den måste utföras under farliga och hotfulla situationer. 5. HLR & Hjärtstartare HLR står för Hjärt och Lung Räddning. Varje dag får 20 personer oväntat hjärtstopp i Sverige. Du får här en full HLR utbildning byggt på absolut senaste forskningen där du även får lära dig använda Hjärtstartare (AED). 6. Krisstöd och eftervård Lär dig hur du skall agera för att ge akut krisvård när någon varit med om en traumatisk händelse. Förstå hur de olika faserna i en kris fungerar och hur vi bäst hjälper människor både akut och på lång sikt. Slutövning med verklighetstroget scenarie _________________________________________________________ Praktisk Information Denna specialutbildning kräver inga förkunskaper utan är öppen för alla. Utbildningen är framtagen och leds av Thomas Jonsson. Thomas Jonsson KMG Expert Level 1 KMG Civil Defense Instructor KMG Close Protection Instructor Thomas är utbildad livvakt och Close protection Instructor. Han är diplomerad skolsäkerhetssamordnare, säkerhetsskyddssamordnare samt utbildad i Ledning och samordning av Informations- och Cybersäkerhet. Thomas har även utbildning i professionell konflikthantering, arbete i social oro, hot och våld, krishantering, kriskommunikation samt certifierad HLR instruktör genom Svenska HLR Rådet. Thomas är Direktor för KMG Sweden och driver EMERGE academy, ett företag som utbildar individer, företag och organisationer i Personlig säkerhet, hot och våldshantering i arbete och krishantering. Omfattning: Varje delkurs är ca 4 timmar. Ingen förkunskap krävs. Du behöver inte ha tränat Krav Maga tidigare. Klädsel: Träningen sker i Häggvallskolans pingislokal. Så kom klädd för fysisk träning med inomhusträning i gymnastiksal. Omklädningsrum och dusch finns. Skydd: Fördel är att ha Skrevskydd och tandskydd. Alla andra skydd eller annan utrustning som kan behövas för utbildningen finns på plats. Ta gärna även med dig lite energi i form av nötter, energi bars eller frukt samt något att dricka. Kostnad: 750:-/delkurs Reducerat pris 950:- om man betala båda delkurserna på en gång Kursavgiften inkluderar: - Kursmaterial - Lån av utrustning - Kursbevis med diplom - Kursbevis för HLR utbildning (endast vid delkurs 2) Anmälan: Anmälan och betalning görs på kravmaga.se/events Krav Maga Bästkusten 7 feb
Viktig INFO våre 25
INGEN TRÄNING UNDER SPORTLOVET Då har vi äntligen börjat komma igång med terminen... och så kommer ett sportlov. Vi brukar köra som vanligt under loven men den här gången är alla ledarna bortresta vilket betyder att ni får ta lov även från Kraven det här lovet. Alltså INGEN TRÄNING 11 och 13 februari Sen kör vi som vanligt tisdag den 18 feb igen. EXTRA!!! På grund av händelserna i Örebro kommer jag lägga in två EXTRA lördagssemnarier under våren. 15 mars 09.00 - 13.30 "ÖVERLEV PDV - Pågående Dödligt Våld" Seminarie i hur vi skall agera vid skolskjutningar eller andra PDV händelser. 5 april 09.00 - 13.30 "Krav Maga Krishantering & HLR" Självförsvar och Livräddande åtgärder. Du får full HLR certifikat från Svenska HLR Rådet. Båda utbildningarna är starkt sammanlänkade och hör i hop men man kan gå bara en av dem om man vill. De kommer vara öppna för alla som vill gå dem. Man behöver alltså INTE ha någon Krav Maga erfarenhet innan. På grund av händelsen i Örebro kommer vi erbjuda ett subventionerat pris på 950: om man går båda tillfällena. Väljer man en av dem kostar de 750:-/ tillfälle. SPRID GÄRNA INFORMATIONEN OCH BJUD MED. Anmälningssida kommer snart ligga uppe på kravmaga.se Krav Maga Bästkusten 6 feb 0kommentarer
Lördagsseminarie i Bussmiljö
SAFE TRAVEL Safe Public Transportation Learn to deal with threats and attacks in public transportation and CQB scenarios using Krav Maga Self-defense. Var förberedd om attacken sker på tåg eller buss eller flygplan. Nu kör vi återigen vårt populära självförsvarsseminarie i bussmiljö där vi går igenom tekniker för både väpnade och oväpnade attacker, hur du hanterar trånga miljöer och säkerhetstänk. - Du kommer få lära dig både taktik i hur man skall agera vid våldsamma situationer i flyg, tåg och buss. - Du kommer även få tips hur du skall öka din säkerhet när du är ute och reser. - Du får träna självförsvarstekniker som är relevanta för flyg, tåg och buss. Om du reser mycket, både i lokaltrafik eller internationella resor så är detta en kurs för dig! Vi garanterar en otroligt rolig och lärorik dag som du inte vill missa. Instruktör: Thomas Jonsson Expert 1 Director KMG Sweden Civil Self-Defense Instructor Close Protection (VIP Protection) Instructor Thomas har i 30 år rest i högriskområden världen över och har stor kunskap i resesäkerhet. Kostnad: 900:- Swish: 123 169 4405 Anmälan: Du säkrar din plats genom att betala in anmälningsavgiften. Förkrav: Inga förkrav krävs. Du behöver inte har tränat Krav Maga tidigare. Alla är välkomna. Minimum ålder är 16 år då krävs målsmans underskrift. Klädsel: Kläd dig för träning, men utomhus. Omklädningsrum och dusch finns på Häggvallskolan. Skydd & utrustning: Skrevskydd och tandskydd är att rekommendera. Ha gärna med en ryggsäck eller om du brukar bära på annan typ av väska i när du reser för träningssyfte. All annan utrustning bistår vi med. Tid & Plats: Vi startar 09.00 med registrering vid Häggvallskolans huvudentré på Tjörn. Därifrån åker vi med buss till platsen där träningen sker. 12.00 har vi en timmes lunch (det finns en pizzeria och en Ica nära butik vid Häggvallskolan.) Vi räknar med att avsluta ca 16.00 Ta gärna även med dig lite energi i form av nötter, energi bars eller frukt samt något att dricka. Krav Maga Bästkusten 11 aug 2024 0kommentarer
Visa fler nyheter

Insamling till Ny Utrustning

På gång
Kalender

Mixad Träning	22 apr, 19:00
Mixad Träning	24 apr, 19:00
Mixad Träning	29 apr, 19:00
Mixad Träning	1 maj, 19:00
Mixad Träning	6 maj, 19:00

Kalenderöversikt

Nyheter

Ingen träning på Skärtorsdag

Pågående Dödligt Våld & Krishantering

Viktig INFO våre 25

Lördagsseminarie i Bussmiljö

Facebook