Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Knutby IF Thaiboxning 13år och uppåt
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Knutby IF Thaiboxning 13år och uppåt.
Thaiboxning 13år och uppåt
Följ oss för uppdateringar
Hej alla medlemmar.
Vi kommer här med ett nytt upplägg för klubben som omgående träder i kraft.
Måndag:
Barngruppen 7-12 år - 18.00-18:45
Vuxengruppen 13+ - 19.00-20.00 Teknik
Onsdag:
Barngruppen 7-12 år - 18.00-18:45
Vuxengruppen 13+ - 19.00-20.00 Teknik
Söndag:
Vuxengruppen 13+ - 10:00-12:00 Sparring och fys
Gällande barnträningen så fortsätter vi i samma anda som nu, med thaiboxning men också med lekar och roliga övningar och kamputmaningar.
För vuxenträningen så får veckopassen ett större fokus på teknik, mittsträning och grunderna i thaiboxning och boxning, självklart kommer vi träna vår fysik också.
Söndagar fokuserar vi på sparring och fys.
Vi backar ett steg och börjar om med grunderna. Vi tror att detta upplägg kommer att gynna klubben och dess medlemmar.
Ta gärna med er en vän eller släkting och träna med oss. Vi har väldigt skoj på våra träningar. Vid frågor så är det bara att kontakta oss, för stora som små frågor.
/Ledarstaben Carl, Conny, Pelle, Peter, Jesper.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera