Info inför McDonalds Cup

En vecka kvar till cupen och här kommer lite info angående boende, resa, förhållningsregler och packlista

Boende
Vi kommer att bo på Nybyggeskolan som ligger cirka 10 min med bil från Apalby IP där vi kommer att spela samtliga matcher (gruppspel lördag och slutspel söndag) oavsett om vi går till A- eller B-slutspel

Resa
Vi kommer åka buss som tar oss från Katrineholm till Västerås på fredag kväll, bussen avgår från Backavallens parkering 17:00. Under själva cupen har vi föräldrar som hjälper oss med transport till och från fotbollsplanerna. Vi kommer även att behöva hjälp av föräldrar med skjutsar hem på söndag efter sista matchen. Speltider för söndagen är beroende på lördagens resultat men absolut senaste matchstart är 15.00.

Gällande förhållningsregler är det samma som vid tidigare cuper.

Det allra viktigaste är att vi åker som ett lag. Med det vill vi ha sagt att alla är schysta kompisar till alla under cupen, det ska vi givetvis vara annars också men det är extra viktigt när vi åker i väg. Vi vill absolut inte se några grupperingar där inte alla är välkomna.

Vi representerar KSK under cupen och det innebär att vi visar respekt mot motståndare, domare och andra vi kommer i kontakt med.

Vi äter inte godis/läsk/chips/kakor/bullar/glass före och mellan matcherna Som mellanmål äter vi frukt, smörgås, drickyoghurt eller liknande. Efter kvällsmaten är det ok med godis och likande i måttlig mängd.

Vi hanterar våra mobiltelefoner med varsamhet och använder dem främst för nödvändiga ändamål, som att ringa till våra föräldrar, tränare eller lagkamrater. Särskilt när vi är tillsammans som ett lag, försöker vi undvika sociala medier och spel på telefonerna för att ha fokus på rätt saker. Under perioder mellan och efter matcherna, när vi behöver återhämtning och vila, tillåts användning av mobilen i måttlig omfattning. Det är viktigt för oss att alla är närvarande och att vi nyttjar dessa tillfällen för att förbättra vår redan starka sammanhållning.

Dessa regler bygger på att alla sköter sig och förhållningsreglerna kan ändras under cupen om det visar sig att det behövs.

Packlista
Fotbollsrelaterat:
-fotbollsskor,
-benskydd,
-matchtröja,
-matchshorts (x2 om ni har)
-benskyddsstrumpor (x2 om ni har)
-fotbollsstrumpor (ju fler ju bättre)
-underställ/ långkalsonger (Tänk på att det kan vara kallt)
-mössa och vantar att spela i
-vattenflaska,
-ev. benskyddstejp
Övrigt:
- luftmadrass, pump (filt under madrass) eller liggunderlag. TESTA er madrass hemma först så den håller tätt.
-täcke/lakan/kudde/sovsäck/ sovkläder, öronproppar kan vara bra.
-handduk (x2), hygienartiklar (allt vad det innebär)
- regnkläder
-sandaler/flipflop/foppa-tofflor samt sneakers eller liknande
-träningsoverall (KSK om ni har), ryggsäck (Bra att ha med till och från match), KSK träningst-shirt
-privata kläder (Inte för mycket) Glöm inte ombyte av underkläder.
-plastpåse för smutstvätt.
-mobilladdare
-Id kort
-fickpengar (frukost & lunch samt middag lördag ingår så detta är för ev mat fredag, ”mellis” och liknande)
Tänk på att inte ha för mycket ”privata kläder” medpackat då vi mestadels går i matchställ o träningsoverall.
Allt stöldbegärligt: Kontanter, Mobil, smycken mm ansvarar var och en själv för. Vid match samlar vi ledare in sådant.

Vi ses!
Ledarna

Simon Fornemyr Tränare