Beslut kring träning

Om minst sex personer är anmälda via laget.se kl 15.00 samma dag, kör vi som planerat. Är det färre än sex anmälda så ställs träningen in. Håll utkik på vår Facebooksida för löpande info. Motionsbasket Dam 0kommentarer

Terminsavgift för hösten

I mitten av september kommer klubben att skicka ut fakturorna för höstens terminsavgift, och till dess behöver deltagarlistan på laget.se vara uppdaterad, så… …du som har provspelat* och vill fortsätta skickar namn, personnummer, mobilnummer och mejladress till mig. …du som av någon anledning inte kan vara med den här terminen meddelar mig det, så tar jag bort dig från laget.se. Meddela mig senast 7 september via dm, johannatun@yahoo.se eller 0730-234481, tack 😊 *) Tre gånger är väl rimligt att provspela innan man måste bestämma sig, tänker jag. Terminsavgiften är 900:- / termin Medlemsavgiften är 200:- / år, så ni som inte redan är medlemmar kommer att få även den avgiften på fakturan. Styrelsen har gått med på att sänka avgiften för oss motionärer till samma nivå som EBC-barnen, eftersom vi bara har en halltid i veckan och aldrig några matcher där det behövs hall eller domare. Om vi, mot förmodan, skulle vilja boka hall och domare för träningsmatch eller liknande, så ingår det inte i avgiften. Jag ber alla som får laget.se-kallelse att svara oavsett om man kan komma eller ej, så blir det lättare att hålla koll. Och jag rekommenderar alla aktiva att ladda hem laget.se-appen, så blir det enklare ett svara på kallelser till träning etc. 🏀 Ser fram emot en rolig baskethöst 🏀 Motionsbasket Dam 0kommentarer

Terminsstart

På tisdag (19/8) startar äntligen vår baskettermin igen! Vi ses i Svealundsskolans idrottshall för uppvämning 20:30 och sen träning/spel 20:45-22:00. Kallelse via laget.se kommer ut inom kort. Precis som tidigare så kör vi som planerat om minst sex personer är anmälda via laget.se kl 15.00 samma dag. Är det färre än så, ställs träningen in. Vi ses i hallen 🏀💙🏀 Motionsbasket Dam 0kommentarer

Träningstid 2025/26

Nu har vi fått vår träningstid för nästa säsong: Tisdagar kl 20:45-22:00 (samling 20:30 för uppvärmning) i Svealundsskolan. Ha en skön sommar ☀ så ses vi v34! Motionsbasket Dam 0kommentarer

Vårruset Örebro

Måndagen 2 juni kl.18:30 är det dags för Vårruset i Örebro. Vilka vill vara med? Kan vi bli 10 personer, dvs två lag om fem? Det skulle vara roligt!! Hur lång ska jag springa/gå? Det finns två alternativ, 2,5 km alt. 5 km. Ett träningstips är att delta vid Parkrun som arrangeras varje lördag 9:30 vid Naturens hus (5 km). På så vis kan man få springa i trevlig miljö med härliga människor. 😀 Måste jag bestämma mig redan nu? Det är möjligt att anmäla sig fram till samma dag, men önskar man lägre kostnad så fixar vi anmälan innan 1 mars. 345 kr idag, 485 kr sista veckan. Har vi ingen vanlig träning 2 juni? Det är givetvis fullt möjligt att kliva in i hallen och köra ett traditionellt måndagspass efteråt med start kl. 20:30. 😁😅 Är det en tävling? Nej, det är en rolig och social aktivitet, men kanske kan vi utmana klubbens damlag? 😎 Motionsbasket Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter