JIB DAGEN 💙 Lördag 23 November

På lördag den 23 November är JIB Dagen tillbaka - en dag för hela föreningen!! Ta med hela laget och kom på en dag fylld med aktiviteter, erbjudanden, tävlingar och såklart massor av innebandy. Under dagen spelar båda våra A-lag matcher hemma i Östersunds Sporthall JEMTLAND IB DAM - ÖVIK IBF 12:00 JEMTLAND IB HERR - TEAM THORENGRUPPEN U SK 15:00 Ett mer detaljerat schema för dagen kommer att komma inom kort, men planera in 23 november med laget, familjen och vännerna redan nu! Motion Dam/Herr 0kommentarer

JIB Dam- och Herrlag Hemmamatcher

Fredag 21 okt Herrar Div 2 Mittsverige JIB - Fränsta Matchstart: kl 19:30 Plats: Östersunds Sporthall Söndag 23 okt Damer Div 1 Mittsverige JIB - Sundsvalls FBC U Matchstart: kl 14.00 Plats: Torvalla Sporthall Entré Medlemmar: Gratis Vuxen från 18år: 50kr Barn och ungdomar under 18år: Gratis Jemtland Innebandy hemmamatcher Motion Dam/Herr 0kommentarer

Adventbandy i Torvalla Sporthall 12 december

Tänker att vi kör en "julavslutning" med adventsbandy på fullstor plan med sarg! Kom gärna en stund innan ifall att vi behöver bygga upp sargen. Siktar på att vi kan köra med 5 utespelare och målvakter. Medtag vit (ljus) och svart (mörk) tröja för lagindelning. Motion Dam/Herr 0kommentarer

Info om regler

JIB Motion syfte är att ha kul tillsammans genom fysiskt aktivitet. Ett balanserat humör, en schysst värdegrund och ett gott bemötande på planen ger glädje och minskar risken för skador. Vi spelar enligt Svenska Innebandyförbundets regler, då vi spelar utan domare gäller fair play och att vi kan erkänna våra egna misstag och vara lyhörda till våra klubbkamraters uppmaningar. REGLER Det är inte tillåtet att: - Spela hem till målvakten. - Slag på klubban - Lyftning av klubban - Knuff - Hög klubba - Handstoppning - "Dubbelfot" dvs. dribbla genom flera tillslag med fötterna - Nick eller ta ner boll genom hopp Ovanstående leder till frislag eller straffslag till motståndarna. (Det kan i vissa fall även leda till utvisning i 2 minuter.) Förtydligande hög klubba: Som hög klubba räknas ifall en spelare med någon del av klubban eller foten spelar eller försöker spela bollen över knähöjd. Spel mellan knä och midjehöjd är frislag. Spel över midjehöjd är 2 minuter. Dock är det tillåtet att före eller efter tillslaget av bollen ha klubban upp till midjehöjd. Om ingen annan spelare är i närheten och domarna bedömer att motståndarna inte störs, tillåts även en högre fram- eller baksving än till midjan. "Knackning" i golvet eller annan störning för motståndarna är inte tillåtet. Störa målvakt genom vända ansiktet mot målvakten och sedan försöka skymma. Resulterar i Frislag. Vid t ex frislag är det tillåtet att ha max 3 beröringspunkter i golvet. Klubban är inte inräknad i detta. Dock inte bägge knäna i golvet, eller icke klubbförande hand i golvet. Vid frislag ska motståndarna inta minst 3 meters avstånd, klubban inräknad, från bollen. Detta ska ske utan att domaren ska behöva säga till om det. Överträdelse leder till 2 minuters utvisning. Vid tekningar sätter bortalaget ner klubban först vid tekningar på mittplanen. I annat fall sätter det försvarande laget ner klubban först. Om det inte utförs korrekt så blir det frislag, ej byta av spelare. Alla fasta situationer (tekning, frislag, inslag och straffslag) får gå direkt i mål. Vid målvaktsutkast måste bollen studsa innan mittlinjen. Om en anfallare är inne i målgården, leder det till frislag. Om en försvarare är inne i målgården och påverkar spelet, leder det till straff. En klubbas hook får inte överstiga 30 mm. Endast lagkaptenen kan begära mätning av en spelares klubba. Är hooken större än 30 mm, ska den felande spelaren utvisas på matchstraff 1. Är hooken godkänd, ska den ”klagande” lagkaptenen utvisas 2 minuter. FAIR PLAY Vi ska tillsamman tillse att skapa en lugn, trygg och utvecklande match- och träningsmiljö för samtliga deltagare. Fokus ska ligga på glädje, gemenskap och allas lika värde. Kan man inte hantera sina känslor så går man ut i omklädningsrummet till dess att man lugnat ner sig. Efter matchen ska hela laget tacka motståndarlag för god match. Motion Dam/Herr 0kommentarer

Stadium - Stöd din förening

Genom dina inköp på Stadium kan du stödja din förening, helt utan extra kostnad för dig. Länk till Stadium - Stöd din förening Motion Dam/Herr 0kommentarer

Visa fler nyheter