Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Orient Grupp 12/13 grön
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Orient Grupp 12/13 grön.
Grupp 12/13 grön
Följ oss för uppdateringar
Idag körde vi fokus på styrka och löpning!
Efter uppvärmning körde vi löpteknik för att få till ett fint och snabbt löpsteg, vi fokuserade även på reaktioner och starter!
Vi fortsatte med styrketräning och medicinboll!
Avslutningsvis blev de plintstafett!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera