Välkommen till IK Kongahällas Ambitionsträningar 2018

IK Kongahällas kommer under 2018 satsa på ambitionsträning för våra fotbollsspelande ungdomar i åldrarna 04-08. Vi kommer erbjuda högkvalitativ extraträning en gång i veckan under åtta veckor mellan 16 september - 11 november under ledning av Marwan Mohammad som huvudinstruktör tillsammans med Frankie Boakye IFK Göteborg Elit 1 samt ungdomsansvarig Linus Carlström.
Kostnad: 1 000: - för 8 träningar.
Träningarna kommer variera veckovis med både plats och tid, sen tid schema för träningarna nedan:

23/9 Skarpe 16-19

30/9 Skarpe 17:30 - 20:30

7/10 Kongevi 16:30 - 19:30

14/10 Kongevi 15 - 18

21/10 Kongevi 15-18

28/10 Kongevi 15-18

11/11 Kongevi 15-18

18/11 Kongevi 15-18

Träningarna kommer ske åldersvis där den yngsta gruppen (07-09) tränar först i 1.5 h och den äldsta gruppen (04-06) tränar sista 1.5 h i tiderna ovan.

Var: Kongevi IP/Skarpe Nord
När: Varje söndag fr. 16 september – 4 november.
Antal platser per grupp: 22 st (först till kvarn)

För att anmäla sig till dessa träningar krävs inget krav på hur skicklig du är men för att träningarna skall kunna bedrivas på bästa sätt så ställs följande krav på spelarna som är anmälda och dessa är följande:

- Genuin passion för fotboll
- Hög ambition
- Bra attityd mot ledare och medspelare
- Motivation
- Lyhördhet
- Positiv karaktär mot sin omgivning
- Anmälda spelare förväntas vara med från första tillfälle och deltaga på samtliga träningar.

Spelare som på något sätt bidrar till att göra det svårt för instruktörerna att genomföra träningarna för hela gruppen kommer inte få en möjlighet att fortsätta vara med på ambitionsträningarna. Skulle detta inträffa tas en direktkontakt med berörda föräldrar.

Träningsinnehåll:
- Rörlighet/koordination/snabbhet
- MAQ (Muscle Action Quality)
- Styrka

Fokus Fotboll
- Spel på komprimerade ytor
- Spelet utan boll (tomma ytor)
- Passningar/Mottagning (Första touch)
- Beslutsfattande/Ut
- Spelsinne (omgivningsförmåga)
- Beslut/utföra (exekutionsförmåga)
- Individuell feedback
- Sammarbetsövningar/teambuilding
- Mv-träning för den moderna målvakten med bra fötter.

Anmälan:
Till anmälan

Hälsningar
Instruktörerna