Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Kongahälla P09
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Kongahälla P09.
P09
Följ oss för uppdateringar
Nu har vi kommit igång med första veckans träningar och det är positivt med mycket grabbar .
Tisdagar alla jämna veckor v 4 ,6 , 8. 10 , 12
( 5 träningar totalt ) kommer vi att ha 45 minuter fysträning med vår egen fystränare Kristian Heikkinen som kommer hålla i träningen .
Så då måste grabbarna ha med sig både joggingskor och fotbollsskor och det kommer stå i kallelsen inför dom träningarna.
Kongevi är det vi kommer vara på som vanligt.
Kommer bli grymt! 😀💪
RapporteraRapportera
Kommer bli bra med Kristian som kör lite uppbyggnads träning som vi behöver inför säsongen alla spelarna nu då det är tidigt på säsongen och vi har gott om tid nu när vi inte har matcher på en dryg månad framåt .
RapporteraRapportera