Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IK Bolton F-2012
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IK Bolton F-2012.
F-2012
Följ oss för uppdateringar
Hej nu är spelschemat satt för Eken Cup o finns att ladda ner på appen. Vi är F10.
Vi samlas på fredag 13.20 (de som är anmälda) vid Bolton tältet på Gubbängsfältet. Tälten brukar vara längre bort på fälten men kartan är inte publicerad ännu.
Vädret ser ut att bli väldigt varmt o lördag kan bli en lång dag beroende på resultat.
Att ta m:
Matchtröja o shorts
Skor för spel ( extra strumpor/ tofflor?)
Vattenflaska
Ev skydd
Hatt/ keps
Solskydd
Frukt
Lunch/ mellis
Hårsnoddar
Bra grejer på eken:
Kort/Swish ( inte säker på att de tar kontanter)
Sprayflaska för att svalka med
Liten handduk att kunna blöta
Fruset vatten i petflaska
Vätskeersättning ( resorb)
Som vi skrev tidigare kan vissa av tjejerna behöva en vuxen som styrslar m toalettbesök i tid, att vara på rätt plats, mat, solskydd etc. Det vet ni bäst gällandet era tjejer.
Ska bli jättekul!
Vi ser gärna att alla tränar de två sista träningarna fram till Eken men kanske viktigast att de som ska spela tränar. / Coacherna
Hallbybollen | 3 jan, 09:00 |
Träning | 7 jan, 16:45 |
Träning | 8 jan, 16:00 |
Träning | 10 jan, 17:15 |
Gustavsbergs IF HK 1 (borta) | 11 jan, 15:40 |
Bra att ha med boll oxå 😊
RapporteraRapportera