Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IF Udd Noll-gruppen
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IF Udd Noll-gruppen.
Noll-gruppen
Följ oss för uppdateringar
Godmorgon !
Härligt med lite vår i luften i helgen!
Genomförd träning
Bra jobbat förra veckan med måndagens styrka och intervaller och hoppstyrka på fredagen.
Denna vecka
Kommande träning
-ikväll måndag 17-1830 vi startar med styrka i Uddstugan och därefter kondition utomhus. Även om det är ljusare ute så behövs reflexväst/mössa/vantar/ fortfarande samt inne och ute skor/
-Onsdag Running team 18-1915, start och stopp vid Uddstugan.
-fredag 16-1730 vi samlas vid Vägga uteförråd. Vi börjar ute och avslutat inne. Glöm inte förstärknings plagg och mössa/vantar/ reflex
-Träning med Benny/Erik enl deras schema.
Vecka 13 träning med mig endast måndag, detta då fredagen är långfredagen.
Vecka 14 träning med mig endast fredag, detta då måndagen är annandag påsk.
Träningshälsning Ida
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera