Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IF Udd Running Team
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IF Udd Running Team.
Running Team
Följ oss för uppdateringar
Fullt så brant var nog inte backen mellan Sommarstaden och Rosenkällan, men det blev ändå en utmanande kväll. Lugn jogg, uppmjukning och löpskolning först. Sedan 25 min i backen. Varje löpning med fullt fokus och fullföljt hela vägen till toppen. Vilan var promenaden ner.
Grymt jobb och många rundor I backen blev det. Ni styrde själva hur hårt ni satsade och hur många gånger ni nådde toppen. En liten segergest hjälper, att hjälpa till med armarnas överdrivna rörelser hjälper också sista biten. Men framförallt de andra löparna pepp är ovärderlig. Härligt tuff kväll tillsammans, bra jobbat!
Verkligen utmanande, håller med om att det är stor hjälp att se hur lätt de andra springer upp 😊 då sliter man själv också extra. Så tack för att du utmanar oss Håkan
RapporteraRapportera