Sommarträning

Hej allihop
Nästa vecka är det uppstartsvecka för sommarträningen.
Den veckan känner vi oss för lite grann, hur det känns och var du står.

Löpträning ligger placerad på måndagar men ni behöver inre göra den exakt den tiden och dagen, om nån annan tid passar bättre.
Fysen ligger på torsdagar

När ni genomfört passet, tackar ni ja till träningen.

Lycka till!
Hör av er om ni har funderingar eller frågor

Ni har ca 8 veckor, från nu till säsongsuppstart, på er att förbättra er kondition och styrka innan innebandysäsongen börjar, vilket kommer att göra stor skillnad!

Mvh
Malin

Malin Sjöö Lagledare