Spelarmöte

Påminner om att det är samling 19:15 idag då vi har spelarmöte innan dagens träning! //Tränarstaben P10 0kommentarer

Nytt matchställ

Kul att kunna avsluta terminen litet extra snygga i vårt fina matchställ, sponsrad av When we were kings, Sveriges största fotbolls podcast med Erik Niva i spetsen. Se så fina killarna är i sitt nya ställ. Helgens matcher kommer så klart även spelas i nya stället och de som inte redan fått sina ställ, får det imorgon eller på matchen i helgen. Glöm inte lämna in det gamla stället! P10 0kommentarer

Träningsläger Skinnskatteberg

Äntligen blev det av!! Det har gått nästan två år sedan vi började planera detta läger! Pga av pandemin har det skjutits framåt flera gånger! Men nu var det dags och åka iväg på läger. Tillsammans med F08/09 och P09 hade vi riktigt kul! En hel del träning, skoj, häng, bus mm. Grabbarna skötte sig bra för det mesta, de har en del att lära sig 😅 men vi tror alla lämnade lägret rika av erfarenhet och sug på ytterligare läger med övernattning. För många var detta första gången borta på läger och det är ju stort. Så duktiga! Det märktes tydligt att vissa behövde och ville ta det lugnt mellan aktiviteter medans andra ville hålla igång och socialisera för hela slanten. Viktigt att det finns utrymme för allas behov. Det var riktigt fin gemanskap inom P10-teamet samt med andra team vilket förhoppningsvis stärkt våra band! P10 4kommentarer

Härligt att vara igång igen!

Skridskoutlåningen Stort tack till er som kom upp till IP idag och hjälpte till vid skridskoutlåningen och fikaförsäljning. Vi hade inte riktigt vädret med oss men en det blev en lyckad dag i alla fall och kul att göra skridskoåkning möjlig för de som inte har utrustning men vill gärna åka. För exempel så var det flera små hjältar som åkte för första gången idag. Stor eloge till Solna stad för initiativet! P Vi lämnar nu över stafettpinnen till ett annat IFK Bergshamra lag som kommer ansvara för utlåningen nästa vecka. Kom gärna förbi och åk lite skridskor och köp fika ;) Här nedan kommer litet info till er P10 föräldrar. Föräldramöte Vi planerar att bjuda in er till föräldramöte (fysiskt om det går) när vi närmar oss träningslägret och starten i St. Erikscupen. Träningen I trosdags hade vi första fotbollsträningen för i år. 16 tappra, motiverade och fokuserade killar på plats. Riktigt kul att se alla igen och höra att de har saknat fotbollen. Det märktes. Fysträning Nu på onsdag den 19 januari kl 16.30-17.30 är det dags och träna kondition och styrka inomhus i Bergshamraskolan. Det är första tillfället av totalt fyra fysträningar nu på vintern. Samtliga träningstider för januari och februari ligger nu i kalendern på laget.se. Notera att utöver onsdagsfysen och torsdagsträningarna så har vi träning måndagen den 14 och 21 februari ute på IP kl 18.30-20.00. Vi tar paus på sportlovet och förhoppningsvis har vi sedan samma tider måndag och torsdag fram till påsk. Vi hoppas få till någon träningsmatch eller annat skoj någon/några helger men det är inget bokat än. Träningsläger Tack för snabb respons! Jättekul att så många ska med. Vi ser så fram emot och hoppas verkligen på att det kommer gå att åka. Som ni vet så är det helgen 18-20 mars som gäller och mer information kommer komma. Hit tills räcker det att grabbarna blockerar helgen i sin kalender ;) Ledare Vi kör på samma ledarstab som innan. Johanna (Alfreds mamma) är vår huvudtränare, Nicklas (Marios pappa) och Pálmar (Ísaks pappa) är assisterande tränare och Linda (Ísaks mamma) lagledare. Vi hoppas även få en ny ungdomsledare till laget längre in på våren. Har ni några frågor så är det bara att höra av sig Hälsningar Ledarna genom Linda P10 1kommentar

Tisdagsträningen

Vi har haft det jätte roligt på tisdagsträningen så här långt. En blandning av fotboll och ”fys” - pulshöjande övningar, styrkeövningar med egen kroppsvikt och gummiband samt koordinationsövningar 💪💪💪. Ett steg mot lagets utveckling som har uppskattats av de som deltagit. Grabbarna är mycket öppna för att lära sig nya övningar och rörelser. Hoppas de inspirerar er där hemma och visar er vad de har lärt sig 😊 P10 3kommentarer

Visa fler nyheter