Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IFK Anderstorp Mix 18
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IFK Anderstorp Mix 18.
Mix 18
Följ oss för uppdateringar
Dennis vill gärna ha hjälp av några föräldrar nu på söndag.
Träningen ser ut enligt följande:
Samling 0-5 min.
säga sitt namn
5-15 min
Banankull. Tre jägare, blir man kullad så ställer man sig med händerna slutna ovanför huvudet och blir fri genom att någon tar ner händerna. Byt jägare efter en stund.
15-20 min
Vem är rädd för räven.
Ledare står i mitten av salen och ska försöka kulla barnen som ska ta sig över till andra sidan. Blir man tagen så hjälper man till som kullare
20-45 min
Matcher. Två parallella matcher som vi gjort tidigare. 3 mot 3 eller 4 mot 4 beroende på hur många som är med. Det är viktigare att alla spelar samtidigt än att det blir jämna lag t ex 4 mot 3 funkar.
Lycka till
/ William
Tack för info!
RapporteraJag kommer att finnas där och kan hjälpa till
Rapportera