Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om IBK Östhammar Innebandy F-15/16
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från IBK Östhammar Innebandy F-15/16.
F-15/16
Följ oss för uppdateringar
Vi samlas 13:00 innanför entrén för att gå tillsammans till omklädningsrummet. Ni föräldrar väntar på läktaren under tiden. ??Kom ihåg att packa med: Glasögon, klubba, skor och vattenflaska. För de barn som har örhängen gäller det att ta ut dem hemma alternativt tejpa innan match. Övriga smycken som halsband är också förbjudet under match.?Matchkläder delas ut i omklädningsrummet och samlas in igen efter match. ??Barnen spelar två matcher var i 20 minuter, det vill säga två av tre matcher. Det kan bli så att vi plockar in förstärkning av dem som väntar på läktaren/har spelat om vi märker att barnen inte orkar. Det finns risk för sena justeringar som meddelas på lördag om många skulle vara sjuka. Vi ser gärna att alla barn är kvar under hela matchen och hjälps åt att heja på varandra eftersom vi gör detta som ett lag. Det är viktigt att bygga lagandan tidigt eftersom det stärker gruppen. ??Vi värmer upp gemensamt innan match och sedan kör vi uppvärmning inför varje match med aktuellt lag. De barn som inte spelar ska sitta på läktaren med förälder men ska hela tiden vara redo att värma upp/hoppa in vid behov.
14:00
Lag 1:
Alice Ö-T
Ester E
Doris
Linnéa
Felicia L
Lova
Alice Bouvin
Fanny
Lovis
Julie
14:35
Lag 2:
Alice Ö-T
Doris
Felicia L
Liv
Maja
Lova
Malva
Amelia
Alice Bouvin
Astrid E
Olivia
15:10
Lag 3:
Ester E
Linnéa
Liv
Maja
Malva
Amelia
Fanny
Lovis
Julie
Astrid E
Olivia
Det är viktigt för barnen att de känner att de har stöd från alla håll. Applådera gärna när vår målvakt tar bollen eller era barn gör skott på mål. Vi ger dem så mycket positiv och konstruktiv feedback som vi kan när de sitter på bänken men de behöver ha erat stöd också.
Träning | 26 nov, 16:30 |
Träning | 3 dec, 16:30 |
IBK Östhammar F15/16 vit (hemma) | 7 dec, 15:15 |
IFK Dannemora/Ö F16 (hemma) | 7 dec, 15:15 |
Uppsala Life IF F 15/16 (hemma) | 7 dec, 15:15 |
Ni kan ignorera alla frågetecken efter, måste ha blivit en bugg när jag skrev
RapporteraRapportera
👌
RapporteraRapportera