Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hovslätts IK P-0809 Innebandy
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hovslätts IK P-0809 Innebandy.
P-0809 Innebandy
Följ oss för uppdateringar
Hej på er!
Nu finns både träningsschema och träningsvideor ute att ta del av.
Poängterar att det är främst riktat för de som inte håller igång med någon fysisk aktivitet/träning på denna delen av året, ex spelar fotboll i HIK. Vi gick igenom detta med killarna vid vår uppstart på Hovet för drygt 2 veckor sedan, och förväntar oss att de som inte spelar fotboll verkligen håller igång och följer det vi nu format.
Men helt fritt att delta för alla och träna så länge det inte går ut över fotbollen.
Schemat finns under Dokument på laget-sidan, och träningsvideorna finns på Youtube genom länken nedan:
https://youtube.com/playlist?list=PLngvvY3puASLh-SytVCRAzpDwJnC46eUH
Glöm inte att använda Runkeeper när ni tränar, och även ta en bild i appen efter avslutat träningspass på skorna eller liknande så det syns att ni varit ute.
Ha det fint, kör hårt så ses vi!
//Ledarna genom Oliver
| V 28 Eget pass #1 | 14 jul, 18:00 |
| V 28 Eget pass #2 | 14 jul, 22:00 |
| V 28 Eget pass #3 | 14 jul, 23:00 |
| V 29 Eget pass #1 | 21 jul, 21:00 |
| V 29 Eget pass #2 | 21 jul, 22:00 |
Har man nån fråga så är det bara att ringa eller smsa mig på 0705731125
RapporteraRapportera