Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hofors IBK F 07/08
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Hofors IBK F 07/08.
F 07/08
Följ oss för uppdateringar
Efter att ha stämt av hur tjejernas önskemål ser ut har vi kommit fram till att vi fr.o.m vecka 19 ska köra två träningspass/vecka och att dessa sker gemensamt med damlaget.
Träningsavgift för dessa två månader är 100:-/spelare. Swishas till lagkontot 123-338 32 96 (märk med spelarens namn)
Vecka 18
Onsdag kl 18-19.30 (samling 17.45 för sargbygge).
Endast innebandy
Vecka 19-26
Måndagar kl 17-19
Onsdagar kl 17-19 (frivilligt för fotbollstjejerna)
Samling på Hoforshallen.
Kläder efter väder!
17.00 göra sig redo, värma upp
17.15 fys utomhus (styrka/knäkontroll eller kondition)
17.45 byta om & bygga sarg
18.00 innebandy
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera