Vid skador!

Hej på er Skador är inte speciellt roligt... Måhända om det är en sträckning eller dylikt som tvingar oss till vila eller alternativ träning någon vecka, så är det enklare att hantera. Men ibland så blir det allvarligare saker, då vi ofta tänjer på gränserna i träning och så är ju fotboll en kontaktsport... Då har vi följande möjligheter via vår fotbollsförsäkring via Folksam och de samarbeten vi har via kiropraktor och sjukgymnast. Men bra att ni pratar med tränarna först, så kan dom guida er till vad som är lämpligast att göra först. Men förhoppningsvis så ska vi ha så lite som möjligt med dem att göra... Vid frågor eller funderingar, hör av er till mig. Träff med ortopedläkare och magnetröntgen! OM man får en lite allvarligare skada, där det finns misstanke om t ex en meniskskada i knäet. Så kan man via Folksam "Råd och vård", åka till Umeå, träffa ortopedläkare och göra en MR. Viktigt med det, är att man INTE får gå till vårdcentralen först, är man väl inskriven i rullarna i Landstinget, så får man inte nyttja försäkringen. Gäller bara för diagnos, inte för eventuell operation. Ring Folksam för råd och anmälan av idrottsskada, på 020-44 11 11. Men då har ni redan besökt kiropraktor eller sjukgymnast via nedan, så då är det bokning av ortopedläkare och MR som ni önskar. Kiropraktor via Jörgen Lindbäck Vi fortsätter vårt fina samarbete med Jörgen Lindbäck, han har vi haft ett ganska långt samarbete med. Då har vi en självkostnadsavgift på 150 kronor. Tid kan bokas via hans hemsida: https://jlsk.se/ Är i Skellefteå tisdag och torsdag, på Friskvårdskompaniet på Södra Järnvägsgatan 55. Eller skicka ett sms till Jörgen Lindbäck på 070-950 3518. Sjukgymnast Vi har senaste åren haft samarbete med Daniel Beronius. Presentation av Daniel (även kortet i nyheten) och kontakt till honom enligt nedan. Gratis om man är under 20 år!! Annars kostnad som ett vanligt besök på en vårdcentral. Presentation Daniel Beronius, Fysiokliniken Skellefteå (se bild) Jag som driver Fysiokliniken Skellefteå heter Daniel Beronius och har mer än 20 års erfarenhet som legitimerad fysioterapeut och personlig tränare. Tidigare har jag framför allt jobbat inom primärvården mot ett brett spektrum av patienter, och parallellt jobbat på gym och med individuella idrottare. I mina yrkesroller har jag hjälpt människor med mål och besvärsnivåer som spänner hela vägen från svårt funktionshindrade upp till landslagsidrottare, där den gemensamma nämnaren är att alla behöver individanpassade åtgärder utifrån sina egna förutsättningar. Nedan kan du läsa lite mer om mina utbildningar och meriter: - Legitimerad fysioterapeut B.Sc. vid Karolinska Institutet - Grundläggande psykoterapeutbilding inom KBT (steg 1) - Vidareutbildad inom OMT, Akupunktur, Idrottsmedicin - Licensierad personlig tränare - Diplomerad massör Utifrån patientens behov baseras mina behandlingsmetoder oftast på: - Manuell ledbehandling (mobilisering/manipulation) - Mjukdelsbehandling (triggerpunktsbehandling, idrottsmassage) - Rehab- och prehabträning - Akupunktur - Rådgivning, motiverande samtal och coaching Privat har jag mer än 30 års erfarenhet inom kampsport och fysträning där jag till vardags är huvudinstruktör för thaiboxningen på Skellefteå Kampidrott. Jag har meriter såsom bland annat ett SM-brons i thaiboxning, samt svart bälte i Goju-Ryu karate. Kontaktuppgifter Daniel Beronius 070- 268 89 83 daniel@fysioklinikenskelleftea.se www.fysioklinikenskelleftea.se Boka tid: https://boka.antwork.se/992 Mottagningslokaler på Friskvårdskompaniet, Södra Järnvägsgatan 55 A-lag Herrar 0kommentarer

Herrlaget Säsogen 2025

Herrlaget Säsogen 2025 A-lag Herrar 0kommentarer

Skoprovning Adidas den 5:e februari!

Hej på er Nu på onsdag den 5:e februari, så har vi skoprovning på Sörvalla med Intersport och Adidas. Herrlaget har fått tiden 17.30-18.00. Varmt välkomna och vi bjuder på fika. Hälsningar /Krister A-lag Herrar 0kommentarer

Gemensamt kombinationslag mellan Sunnanå SK och Bureå IF

Som en del i vår strategi för 2025 i Sunnanå herr, så kommer vi vilja att bredda vår trupp med 4-5 spelare jämfört med fjolåret. Utifrån den målsättning vi har för 2025 så vill vi bygga ett slagkraftigt, balanserat lag med god täckning på alla positioner, samt att skapa en miljö där flera spelare kan utvecklas och bidra. Ambitionen är att ha en tillräcklig bredd för att kunna rotera spelare och förhindra slitage, särskilt när vi kommer in i säsong med många matcher. För att då i första hand kunna erbjuda alla speltid för spelare från Sunnanå SK Div.3 - trupp, så bildar Bureå IF och Sunnanå SK ett gemensamt matchlag i Div.4 under säsongen 2025 Det gör att vi kommer få en balans i belastningen för spelarna i hela truppen och att det kommer att ge möjlighet för utveckling Jörgen Grenholm, tränare i Sunnanå om samarbetet: - Det absolut bästa och viktigaste med ett samarbete är att spelare får möjlighet att spela matcher. Då kommer de mer redo, om och när de blir aktuella för spel i div.3. Sen vill vi också att våra spelare kan visa ett gott uppförande och engagemang. Det ska ju synas att de kommer från en bra träningsmiljö Jesper Lindström ,tränare i Bureå om samarbetet: - Våra förväntningar på samarbetet är att vi i Bureå för lära känna och se spelare som visar vad som krävs av oss att nå en div.3 nivå En annan, stor fördel med samarbetet är att vi kommer kunna spetsa till vår trupp samt att få upp intensiteten och kamp på våra träningar och matcher A-lag Herrar 0kommentarer

Nyförvärv för 2025

Vi är glada att kunna presentera ett till nyförvärv inför 2025! Masoud Omar Said En 21 årig teknisk mittfältare/ytterforward och irrationell i sin spelstil som passar bra i den spelartyp och karaktär vi eftersöker. Masoud kommer senast från Syrianska Eskilstuna som vann Div 3 mellersta Svealand ifjol, men som nu flyttat upp för studier i Skellefteå. Det kommer att bli väldigt intressant att se hur han kan utvecklas i vår miljö. Varmt välkommen! A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter