Tisdagen 13 januari startar multiträningen upp igen

Tisdagen den 13/1 kör vi igång med våra pass igen! Hoppas alla haft en fin jul- och nyårsledighet. Nu är det nytt år, nya möjligheter och snart dags för en ny härlig träningstermin tillsammans. Vi ser fram emot att träffa er alla! I vår är det Charlotte och Ulrika som håller i multiträningspassen. Vi efterlyser ledare till multiträningspassen, så känner du någon eller själv vill vara med och hjälpa till: Ta kontakt med oss på mailadress: gymnastik@hasslogoif.com eller prata direkt med någon av oss ledare på passen. Vårens schema: TISDAGAR MULTITRÄNING KL: 19-20 Plats: Gymnastiksalen Start:13/1 Slut:26/5 SÖNDAGAR MULTITRÄNING KL: 17.30-18.30 Plats: Gymnastiksalen Start:18/1 Slut: mitten på april För dig som är ny och inte har gått på våra pass tidigare så kommer här mer info: Vad är ett multiträningspass? Det är ett samlingsnamn för alla våra styrke/konditionspass. Det kan vara cirkelträningspass/intervallpass/tabata där vi använder hantlar, skivstång, bollar, hopprep, brädor, gummiband, kroppens egen belastning osv. Passen är utformade så att det passar alla oavsett träningserfarenhet då man utgår från den egna förmågan i varje övning. Det händer att vi kör överraskningspass som vi annonserar om i förväg. Ingen föranmälan krävs. Testar du våra pass för första gången så kostar första tillfället inget. Vill du fortsätta gå på våra pass så krävs det medlemskap i föreningen. För att bli medlem, klicka på länken och fyll i formuläret: https://www.laget.se/HassloGoIF/Member För mer info om medlemskap och priser: https://www.laget.se/HassloGoIF/Page/443255 För mer info om våra pass: https://www.laget.se/HassloGoIF-GymnastikVuxenpass/About Kontakt: gymnastik@hasslogoif.com Hoppas att vi ses! //Charlotte & Ulrika Gymnastik Vuxenpass 0kommentarer

Hösttermin 2025

Hej allihop Tisdagen den 2/9 kör vi igång med våra pass igen! Hoppas att alla har haft en fin sommar och är redo för en ny härlig träningstermin tillsammans med oss. Vi ser fram emot att träffa er alla! I höst är det Charlotte och Ulrika som håller i multiträningspassen. Emmelie som varit med oss länge och hållit i multiträningspass fortsätter inte i höst. Vi tackar Emmelie för den här tiden. Vad är ett multiträningspass? Det är ett samlingsnamn för alla våra styrke/konditionspass. Det kan vara cirkelträningspass/intervallpass/tabata där vi använder hantlar, body bars, bollar, hopprep, brädor, gummiband, kroppens egen belastning osv. Ibland kör vi överraskningspass som vi annonserar om i förväg. Passen är utformade så att det passar alla oavsett träningserfarenhet då man utgår från den egna förmågan i varje övning. Vi söker nu efter någon som vill bli en del av ledargänget och kan tänka sig att hålla något pass i månaden, är du sugen så tveka inte på att höra av dig! Ta kontakt med oss på mailadress: gymnastik@hasslogoif.com eller prata direkt med någon av oss ledare på passen. Höstens schema: TISDAGAR MULTITRÄNING KL: 19-20 Plats: Gymnastiksalen SÖNDAGAR MULTITRÄNING KL: 17.30-18.30 Plats: Gymnastiksalen OBS! Söndagar startar upp 5/10 och kommer bli varannan vecka. Vi avslutar terminen tisdag den 16/12 Ingen föranmälan krävs. Testar du våra pass för första gången så kostar första tillfället inget. Vill du fortsätta gå på våra pass så krävs det medlemskap i föreningen. Klicka på länken och fyll i formuläret: https://www.laget.se/HassloGoIF/Member För mer info om medlemskap och priser: https://www.laget.se/HassloGoIF/Page/443255 För mer info om våra pass: https://www.laget.se/HassloGoIF-GymnastikVuxenpass/About Kontakt: gymnastik@hasslogoif.com Hoppas att vi ses! //Charlotte & Ulrika Gymnastik Vuxenpass 0kommentarer

Sommarträning 2025

Hej alla träningskompisar, hoppas att ni har det bra i sommarvärmen. Tisdagen den 8/7 kl: 19 kör vi igång med sommarträningen på Skärgårdsvallen. Ta gärna med träningsmatta eller handduk för övningar nere på gräset. Sommarträningen passar alla oavsett träningserfarenhet då vi utgår från den egna förmågan i varje övning. Är du inte medlem i Hasslö GoIF kostar ett pass 50:- och Swishas till nummer 123 199 43 00 med märkning: gympa Vi kommer att köra sommarträning följande datum 8/7 & 15/7. Sen kommer vi under Hasslödagen 31/7 att köra ett lunchpass nere i sandvik. Kontakt: gymnastik@hasslogoif.com Hoppas att vi ses! //Ledarna Gymnastik Vuxenpass 0kommentarer

Terminsavslutning 27/5 på skärgårdsvallen

Hej allihop🌸 Ikväll (20/5) kör vi sista inomhusträningen och nästa vecka 27/5 kör vi en terminsavslutning utomhus uppe på skärgårdsvallen 19.00. Medtag då träningsmatta eller annat underlag att kunna använda Mvh ledarna Gymnastik Vuxenpass 0kommentarer

Trevlig Påsk

Vi önskar alla våra träningskompisar en fin påsk 🐣🐤 Vi påminner om att vi bara kör pass på tisdagar fram till terminsavslutningen 20/5 //Ledarna Gymnastik Vuxenpass 0kommentarer

Visa fler nyheter