Info Handbollsfestival 1 feb

Hej spelare och föräldrar!

Nu är det dags att ladda inför cupen på lördag 1 feb i Landvetterhallen.

SCHEMA:
09.30 Samling för föräldrar som ska hjälpa till (matchvärd, café, sekretariat)
11.00 Samling i Landvetterhallen. Det kommer att finnas omklädningsrum för att byta om på plats om man vill.
11.30 Gemensam samling för alla lag
11.35 Gemensam uppvärmning
11.50 Matcherna börjar
13.50 Matcher slut

Här följer några tips för att göra dagen både smidig och rolig för tjejerna:

MAT & VATTEN:
Tänk på att äta en bra frukost och kanske ett mellanmål ca 1,5 timma innan första matchen.
Det kan vara bra att ha med sig lite extra energi att knapra på mellan matcherna, tex en frukt. Glöm inte att packa en påfylld vattenflaska.

KLÄDER:
Matchtröja lånas av klubben. Lämnas tillbaka till tränarna när dagen är slut.
Ta med svarta shorts, vita strumpor och inomhusskor.
Kan även vara bra att ha med en tröja som är lätt att dra på, så att man inte blir kall mellan matcherna.

HÅR & SMYCKEN:
Håret ska vara uppsatt ordentligt, så att ni kan se bollen 😊
Kom ihåg, smycken och hårspännen får stanna hemma – vi vill ju inte att något ska gå sönder när vi spelar.

TOALETT:
Påminn gärna tjejerna att gå på toaletten innan matcherna börjar. Vi behöver alla spelare redo under på plan, då vi bara har en avbytare.
Vi ser fram emot en fantastisk dag tillsammans!

/ Edina & Anna, Ledare F7

Anna Gardell Tränare