Sun Cup Futsal

Hejsan,
Här kommer lite information om söndagens Sun Cup Futsal.
Det är samling i Frödingskolan kl 9:10 där vi byter om och tar en genomgång kl 9:20 för att sedan gå ut och värma ca 9:30 innan cupens första matchen startar kl 10, vår första match är kl 10:20.

Killarna ska ha med inomhusskor, benskydd, röda strumpor, vita shorts och matchtröjan.
Målisarna har sitt matchställ.
Glöm inte vattenflaskan!
Röda överdragströjan att ta på innan och efter matcherna där vi kommer gå mellan Frödingskolan och Fröding Arena. Ta även med typ badtofflor för att byta om om de vill ta av skorna.
Skicka med lunch, typ en pastasallad elr likande då det inte finns jättemycket tid mellan matcherna.
Ta även med banan och energibars för att fylla på energi direkt efter matchen.

Vi har två lag, röd och vit, vi har en plan på indelning av lagen men den slutgiltiga gör vi i morgon bitt.
Vi spelar 5 matcher där matchtiden är 15min rullande.
Hammarö FK spelschema
10:20 Hammarö röd-FBK svart P13 gr 1 Frödingskolan
10:40 Laxå 2-Hammarö vit P13 gr 2 Frödingskolan
11:20 Hammarö röd-Laxå 1 P13 gr 1 Fröding arena
12:20 Hammarö vit-FBK röd P13 gr 2 Fröding arena
13:20 FBK vit-Hammarö röd P13 gr 1 Frödingsskolan
14:00 Hammarö vit-IFK Ölme P13 gr 2 Frödingsskolan

Sedan ser resten av dagen ut så här:
15:00 3:an gr 1-4:an gr 2 P13 Frödingsskolan
15:20 4:an gr 1-3:an gr 2 P13 Frödingsskolan
15:40 Semifinal 1:an gr 1-2:an gr 2 P13 Fröding arena
16:00 Semifinal 1:an gr 2-2:an gr 1 P13 Fröding arena
16:20 Plac 5-6 P13 Fröding arena
16:20 Plac 7-8 P13 Frödingsskolan
16:40 Bronsmatch P13 Frödingsskolan
17:40 Final P13 Fröding arena
18:10 Prisutdelning P13/F13 Lag 1-3

Se till också att killarna fyller på med energi dagen innan med mat, vätska och en bra sömn för att orka.
Har ni frågor hör ni bara av er.
Ses!
//Niklas

Niklas Eklund Tränare