UPPDATERAT: Matcher!

Nu har vi äntligen fått match-tiderna! Samling ombytta och klara: 9.00 i Vintervikshallen Match 1: 9.30 mot F9 Bollstanäs grön (grönt matchställ) Match 2: 11.00 mot F9 Bollstanäs vit (vitt matchställ) Glöm inte: match-kläder (har ni inte fått hem era går det bra med en grön tröja), skor, basketboll och vattenflaska. Ta gärna med en frukt att äta mellan matcherna! Det finns även en kafeteria att köpa toast, frukt, frallor men såklart även drickor och lite sötsaker från. Svara på kallelsen som skickas ut! - MATCHREGLER - 4 perioder x 5 min rullande tid - Spel 4-4 - Låg höjd på korgarna, 260 cm över golvet - Spelas på tvären alternativt skolsal. Dock ej fullstor hall - Bollstorlek 5 - Man får inte ta bollen av en spelare som håller bollen med båda händerna - Alla coacher ska sträva efter att alla spelare får lika mycket speltid - Foul vid målförsök resulterar i inkast för anfallande lag - Inga poäng räknas - Lag skall backa till halva plan efter spelmål - Det finns möjlighet att spela med mixlag - Flickor och pojkar kan även spela mot varandra - Inga straffkast - Inga timeout - 1 min periodpaus - Bakåtspel tillämpas ej - 3-sekundersregeln tillämpas med omdöme - Ingen 3-poängslinje - Inga personliga fouls noteras - Inga lagfouls noteras - Inget uppkast, lottning sker vid matchstart - Zonförsvar och zonpress är inte tillåtet. F15 Farsta 2kommentarer

Sommarlovsbasket

Träningar för födda 2014-2006 samt öppethus för alla åldrar https://www.hammarbybasket.se/news/7638006/Basket-hela-sommaren- När: Varje vardag från 1 juli till 26 juli i Farstahallen 3 & 4 (OBS! inga helger) Var: Farstahallen 3 & 4, Farsta IP (Farstaängsvägen 14, 123 46 Farsta) Hur: Farstahallen 4 10.00 - 11.00 Träning - födda 2013 & 2014 11.00 - 12.00 Träning - födda 2012 - 2010 12.00 - 13.00 Träning - födda 2009 - 2006 13.00-16.00 Öppethus - alla åldrar Farstahallen 3 10.00 - 16.00 Öppethus - alla åldrar Innehållet på: * Träning - ledarstyrt med fokus på individuell teknik * Öppethus - bestämmer du själv, ledare har uppsikt över hallen Varje fredag kommer det att grillas! Alla aktiviteter under sommaren är givetvis gratis och öppet för alla, ingen föranmälan krävs! F15 Farsta 0kommentarer

Sista träningen 22/5

Före kännedom är sista träningen för säsongen 22/5. Då blir det fika och lekar innan vi rundar av för sommaren! Avslutning: Klubbavslutning i Farstahallen Stora på torsdag 30/5, 18:00-19:30. Mer info om avslutningen närmare inpå. Priser under avslutningen: Under klubbavslutningen kommer vi traditionsenligt att dela ut priser och medaljer. Lag födda 2018-2014 får medaljer. Lag födda 2012 & 2013 får nominera 3 spelare till 3 priser. Årets Kompis, Årets Kämpe och Coachens pris.* Lag födda U13-U19 får nominera 3 spelare till 3 priser. MVP, Årets försvar och Coachens pris.* F15 Farsta 2kommentarer

1 maj - ingen träning

Hej! Den 1 maj är den ingen träning då det är röd dag och skolorna är stängda. F15 Farsta 0kommentarer

Dagens träning blir av!

Mihrimahs pappa ställer upp och håller dagens träning. Stort tack till honom! F15 Farsta 1kommentar

Visa fler nyheter