Gästbok

Tjaha imorgon kör vi igång vid spånbanan igen! 18.00 är tiden :) :) :) !!!

Hallå på er alla, jag ursäktar mitt dåliga träningsarrangemang men kan berätta att jag är på g. Så räkna med att se mig till hösten igen, Tjolahoppsan:)

Hoppas ni haft en bra sommar och att ni kommer igång på samma fina sätt som tidigare och kör hårt.

Mvh/Kim

kan man komma och köpa gym kort idag :) :)

Hannu har träningen idag som vanligt 18.00!
:) :) :)

På lördag är det dax igen för att sälja lotter i Kolbäcksparken. Dom som kan tänka sig att hjälpa till kan höra av sig till mig eller skriva i gästboken. Vi skall stå från 20.00 till 24.00.
:) :) :)

Idag blir träningen inställd p g a att jag måste jobba, men det går bra att ni springer själva!
:) :) :)

Är lite sent ute men vill ändå gratulera till GULD medaljen vid tjeckiska mästerskapen Jocke,,,I efterskott--

GrATTIS FRÅN hÄRNÖSAND,,

Vill önska er alla en trevlig midsommar! MVH FAM BIG. :) :) :) :)

Bra ni som tränar occh står i, grymm kondis ni kommer ha. Tänkte passa på att önska er alla en trevlig midsommar. Ha det bra så ses vi förhoppningsvis i spåret nästa vecka. :) :)